Profil athlète
Gwen Nowak
5 compétitions de 2018 à 2020
Top 42 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Gwen Nowak a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2020 (USAPL). Le meilleur total, 352,5 kg (classique, 84+ kg), a été réalisé en novembre 2019 (Central Wisconsin Fall Classic), soit 57,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2018. Avec 318,63 DOTS, Gwen Nowak occupe la 50 176e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 42 % mondial.
122,5kg
2 nov. 2019 · USAPL
75kg
25 janv. 2020 · USAPL
155kg
2 nov. 2019 · USAPL
352,5kg
Classique (raw) · 84+ kg
318,63
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25 janv. 2020 | WI State ChampionshipUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 84 kg83,35 | 110117,5122,5 | 67,57577,5 | 142,5152,5160 | 345 | 318,63 | 3 |
| 2 nov. 2019 | Central Wisconsin Fall ClassicUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 84+ kg90,1 | 110117,5122,5 | 67,57580 | 137,5147,5155 | 352,5 | 314,11 | 1 |
| 8 juin 2019 | Badger OpenUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 84+ kg87,7 | 9597,5115 | 657075 | 125135142,5 | 327,5 | 295,38 | 2 |
| 9 juin 2018 | Badger OpenUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 84 kg80,2 | 87,587,592,5 | 657072,5 | 132,5132,5132,5 | — | — | DQ |
| 19 mai 2018 | Women of Steel ShowdownUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 84 kg79,75 | 92,5100100 | 62,57075 | 125132,5140 | 295 | 278,40 | 17 |
- WI State Championship3
25 janv. 2020 · USAPL · Classique (raw)
SQ117,5
BP75
DL152,5
Total345
- Central Wisconsin Fall Classic1
2 nov. 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ122,5
BP75
DL155
Total352,5
- Badger Open2
8 juin 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ115
BP70
DL142,5
Total327,5
- Badger OpenDQ
9 juin 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ87,5
BP70
DL—
Total—
- Women of Steel Showdown17
19 mai 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ92,5
BP70
DL132,5
Total295
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Stacie PomreningUSA · 2 compétitions en commun478,5kg473,53 DOTS
- Bobbie BushUSA · 2 compétitions en commun365kg476,12 DOTS
- Kou VangUSA · 1 compétition en commun470kg468,82 DOTS
- Angelina BattigeUSA · 1 compétition en commun545kg579,78 DOTS
- Jennifer SalazarUSA · 1 compétition en commun395kg450,20 DOTS
- Kaycee GalitzUSA · 1 compétition en commun717,5kg570,14 DOTS
- Jordanne PantonUSA · 1 compétition en commun525kg567,68 DOTS
- Kelly BlakeUSA · 1 compétition en commun430kg450,78 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil