Profil athlète

Hajar Danoun

FranceHommes-83 kgClassique (raw)FFForce

2 compétitions en 2019

Hajar Danoun a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2019 (FFForce). Meilleures barres en compétition : développé couché 135 kg.

Squat

—

Développé couché

135kg

9 nov. 2019 · FFForce

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %4/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
9 nov. 2019	Départemental FA PL DC BP OccitanieFFForce · Classique (raw) · Développé couché seul · Seniors	83 kg78	—	130135137,5	—	135	94,51	1
19 oct. 2019	Premier Pas FA PL DC BP OccitanieFFForce · Classique (raw) · Développé couché seul · Seniors	83 kg78	—	120130140	—	130	91,01	2

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.