Profil athlète
Han Lam
3 compétitions de 2023 à 2025
Top 47,9 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Han Lam a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2025 (USPA et PLU). Le meilleur total, 375 kg (classique, 84+ kg), a été réalisé en février 2025 (Sleigh All Day), soit 22,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2023. Avec 307,64 DOTS, Han Lam occupe la 58 268e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 47,9 % mondial.
155kg
22 févr. 2025 · PLU
85kg
22 févr. 2025 · PLU
142,5kg
12 avr. 2024 · USPA
375kg
Classique (raw) · 84+ kg
307,64
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22 févr. 2025 | Sleigh All DayPLU · Classique (raw) · Open | 125 kg111,6 | 132,5145155 | 808592,5 | 125135145 | 375 | 307,64 | 1 |
| 12 avr. 2024 | Drug Tested FitCon OpenUSPA · Classique (raw) · Open | 110+ kg114,6 | 117,5127,5137,5 | 7582,582,5 | 120132,5142,5 | 362,5 | 294,87 | 1 |
| 7 oct. 2023 | Battle of the BansheesUSPA · Classique (raw) · Open | 110+ kg115,8 | 115125132,5 | 7077,582,5 | 117,5127,5137,5 | 352,5 | 285,81 | 1 |
- Sleigh All Day1
22 févr. 2025 · PLU · Classique (raw)
SQ155
BP85
DL135
Total375
- Drug Tested FitCon Open1
12 avr. 2024 · USPA · Classique (raw)
SQ137,5
BP82,5
DL142,5
Total362,5
- Battle of the Banshees1
7 oct. 2023 · USPA · Classique (raw)
SQ132,5
BP82,5
DL137,5
Total352,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil