Profil athlète

Hans Øynes

NorwayHommes-120 kgClassique (raw)NSFIPFNordicPF

77 compétitions de 1991 à 2026

Top 3,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#209 DOTS · Norway

Hans Øynes a disputé 77 compétitions de force athlétique entre 1991 et 2026 (NSF, IPF et NordicPF). Le meilleur total, 820 kg (équipé single-ply, -120 kg), a été réalisé en juin 2010 (NM), soit 330 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 1991. Avec 487,17 DOTS, Hans Øynes occupe la 209e place du classement national (Norway) chez les hommes et figure dans le top 3,9 % mondial.

Squat

310kg

3 juin 2011 · NSF

Développé couché

230kg

4 juin 2010 · NSF

Soulevé de terre

285kg

4 juin 2010 · NSF

Total

820kg

Équipé single-ply · -120 kg

DOTS

487,17

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat81 %88/109

Développé couché72 %99/137

Soulevé de terre78 %81/104

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

77 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
15 mars 2026	NM Styrkeløft Veteran UtstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Masters 50-59	120 kg117,54	245255262,5	170180180	250270·	682,5	394,71	1
18 mai 2025	World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	120 kg117,65	—	160170177,5	—	177,5	102,62	10
28 mars 2025	Brumunddal AK NM Veteran UFNSF · Classique (raw) · Masters 50-59	120 kg116,94	245250260	160172,5172,5	250267,5272,5	700	405,55	2
21 févr. 2025	Kraftsportklubben Haugesund NM i benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-59	120 kg117,04	—	165175175	—	175	101,36	1
1 févr. 2025	Raet Styrkeløftklubb Benkpress stevneNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-59	120 kg118,8	—	150160170	—	170	97,96	1
25 janv. 2025	Sande KK Styrkeløftregion Østafjell Benk Cup runde 1NSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-59	120 kg117,42	—	150160·	—	160	92,57	1
22 avr. 2024	Bjørgvin SK NM styrkeløft utstyrsfritt veteranNSF · Classique (raw) · Masters 50-59	120 kg115,68	230240240	170180182,5	230245250	672,5	391,09	1
16 déc. 2023	Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Masters 50-59	120 kg117,25	180190200	140150160	180190200	560	324,14	1
25 mars 2023	Drammen SI NM benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-59	120 kg114,5	—	170180182,5	—	180	105,06	1
25 nov. 2022	NM benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-59	120 kg116,04	—	172,5182,5192,5	—	182,5	106,02	2
21 avr. 2022	NM styrkeløft utstyrsfritt ungdom junior veteranNSF · Classique (raw) · Masters 50-59	120 kg115,47	230242,5·	165180185	230250267,5	677,5	394,24	4
22 janv. 2022	Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Masters 50-59	120 kg116,06	180200220	160180180	180200220	620	360,14	1
11 mai 2019	KlubbstevneNSF · Classique (raw) · Masters 40-49	120 kg114,1	230245·	160170175	220250·	670	391,53	1
25 avr. 2019	NM styrkeløft utstyrsfritt ungdom junior og veterNSF · Classique (raw) · Masters 40-49	120 kg112,1	240250255	175180187,5	220250270	680	399,92	2
8 févr. 2019	KlubbstevneNSF · Classique (raw) · Masters 40-49	120 kg112,8	200··	150··	205··	555	325,67	2
25 nov. 2017	KlubbstevneNSF · Classique (raw) · Masters 40-49	120 kg114,2	220235240	180··	230250·	670	391,41	2
10 juin 2017	KlubbstevneNSF · Classique (raw) · Masters 40-49	120 kg113,5	240250260	180185·	240260270	700	409,84	1
10 févr. 2017	KlubbstevneNSF · Classique (raw) · Masters 40-49	120 kg112,9	240250·	180··	230250265	680	398,89	2
30 nov. 2013	klubbstevne benkpress/styrkeløftNSF · Classique (raw) · Masters 40-49	120 kg112,8	220240·	180··	250··	670	393,15	2
24 nov. 2012	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Masters 40-49	120 kg112,4	280300305	210210220	270··	795	467,10	1
16 nov. 2012	NM ungdom junior og veteranNSF · Classique (raw) · Masters 40-49	120 kg112,6	245257,5265	180180190	260285285	707,5	415,42	4
22 sept. 2012	KlubbstevneNSF · Classique (raw) · Masters 40-49	120 kg113,1	230··	180··	230··	640	375,18	1
1 juin 2012	NMNSF · Classique (raw) · Open	120 kg113,43	240255260	180190195	260280282,5	730	427,50	10
14 avr. 2012	KlubbstevneNSF · Classique (raw) · Masters 40-49	120 kg110,9	200··	150··	200··	550	324,76	1
18 févr. 2012	RM Sør VestNSF · Classique (raw) · Masters 40-49	120 kg110,65	240255260	180192,5195	260275280	730	431,40	1
1 oct. 2011	Sydnorsk styrkeløftNSF · Équipé single-ply · Open	120 kg107,8	240250255	180190·	260270·	710	423,77	2
24 sept. 2011	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	120 kg107,2	—	210210·	—	210	125,61	1
3 juin 2011	NMNSF · Équipé single-ply · Open	105 kg104,5	300310315	210215220	270280280	800	483,41	4
14 mai 2011	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Open	105 kg105	280300·	210220·	275290·	795	479,46	1
19 févr. 2011	RM SørvestNSF · Équipé single-ply · Open	105 kg104,6	280290300	210220222,5	260280285	800	483,22	1
27 nov. 2010	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Open	110 kg108,7	270290·	200210220	250270·	780	464,06	1
28 août 2010	Nordic Powerlifting ChampionshipsNordicPF · Équipé single-ply · Open	110 kg108,5	285300300	215225225	270282,5290	807,5	480,76	4
4 juin 2010	NMNSF · Équipé single-ply · Open	110 kg109,1	295305315	215225230	270285287,5	820	487,17	3
28 mars 2010	NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	110 kg109,7	—	215225225	—	215	127,47	4
28 févr. 2010	RM sør-vestNSF · Équipé single-ply · Open	110 kg108,05	285300312,5	215225225	270285290	800	477,06	1
17 oct. 2009	Syd-Norsk mesterskapNSF · Équipé single-ply · Open	110 kg109,1	290305310	215227,5230	270282,5285	800	475,29	3
26 sept. 2009	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Open	110 kg109,6	235250255	180190190	245260270	700	415,16	2
5 juin 2009	NM StyrkeløftNSF · Équipé single-ply · Open	110 kg107,6	285300310	210220230	270280285	810	483,80	3
10 janv. 2009	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Open	110 kg107,3	280300305	210220230	265275280	800	478,35	1
15 nov. 2008	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Open	110 kg106,9	230240250	180190190	240250260	680	407,19	2
18 oct. 2008	Syd-Norsk StyrkeløftNSF · Équipé single-ply · Open	110 kg104,4	280290290	210220225	260270275	785	474,53	2
23 avr. 2008	NMNSF · Équipé single-ply · Open	110 kg107,6	280295305	200210212,5	260272,5275	770	459,91	6
1 déc. 2007	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	110 kg104,9	—	170182,5185	—	185	111,62	2
27 oct. 2007	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Open	110 kg104,6	220230235	170180·	230240250	665	401,68	2
29 sept. 2007	Syd-NorskNSF · Équipé single-ply · Open	110 kg103,3	270280287,5	195205210	255267,5·	760	461,41	1
30 juin 2007	NM benkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	110 kg102,5	—	190205207,5	—	190	115,73	7
9 juin 2007	RMNSF · Équipé single-ply · Open	110 kg101,1	270··	212,5··	250··	732,5	448,75	1
28 avr. 2007	KlubbmesterskapNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg100	250260270	190200210	250270270	750	461,64	1
2 mars 2007	NMNSF · Équipé single-ply · Open	110 kg100,1	—	—	—	—	—	DQ
6 janv. 2007	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Open	110 kg102,9	125··	170180180	125··	420	255,40	1
25 nov. 2006	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Open	110 kg102,2	—	—	—	745	454,33	1
21 oct. 2006	Syd-NorskNSF · Équipé single-ply · Open	110 kg101,8	—	—	—	—	—	DQ
30 sept. 2006	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Open	110 kg101,2	—	—	—	745	456,22	1
29 avr. 2006	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Open	110 kg100,6	—	—	—	—	—	DQ
24 févr. 2006	NMNSF · Équipé single-ply · Open	110 kg100,7	275··	200··	260··	735	451,05	3
19 nov. 2005	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg99	—	—	—	630	389,48	1
15 oct. 2005	RMNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg98,4	—	—	—	725	449,41	2
20 août 2005	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg99,6	—	—	—	690	425,45	1
7 mai 2005	KlubbmesterskapNSF · Équipé single-ply · Open	110 kg100,2	—	—	—	740	455,09	2
11 mars 2005	NMNSF · Équipé single-ply · Bench + deadlift · Open	100 kg98,2	—	200··	260··	—	—	DQ
27 janv. 2005	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg98	—	—	—	742,5	461,10	1
13 nov. 2004	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg98,6	—	—	—	715	442,82	1
25 sept. 2004	RegionmesterskapNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg99,2	—	—	—	675	416,93	1
29 nov. 2003	KretsstevneNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg97,2	—	—	—	690	430,07	1
27 sept. 2003	RegionmesterskapNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg97,8	—	—	—	685	425,78	1
3 mai 2003	KretsmesterskapNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg98,6	—	—	—	690	427,33	1
10 janv. 2003	Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg98,2	—	—	—	—	—	DQ
4 janv. 2003	KretsstevneNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg98,8	—	—	—	655	405,29	1
30 nov. 2002	KretsstevneNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg98,2	—	—	—	667,5	414,14	1
28 sept. 2002	RegionsmesterskapNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg98,6	—	—	—	675	418,04	1
5 janv. 2002	KretsstevneNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg98	—	—	—	640	397,44	1
24 nov. 2001	KretsstevneNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg96,2	—	—	—	660	413,31	1
29 sept. 2001	RegionsmesterskapNSF · Équipé single-ply · Squat + bench · Open	100 kg95	—	—	—	—	—	DQ
12 mai 2001	KMNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg96	—	—	—	685	429,38	1
16 nov. 1991	KretsstevneNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23	82.5 kg76,3	180··	115120·	200··	500	354,83	1
13 oct. 1991	RMNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23	82.5 kg78,5	180190190	115120125	200200210	520	362,64	1
25 mai 1991	KretsstevneNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23	75 kg74,3	170170170	115120122,5	190200·	490	353,66	1

NM Styrkeløft Veteran Utstyrsfritt
15 mars 2026 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
262,5
BP
170
DL
250
Total
682,5
World Classic & Equipped Bench Press Championships
18 mai 2025 · IPF · Classique (raw)
10
SQ
—
BP
177,5
DL
—
Total
177,5
Brumunddal AK NM Veteran UF
28 mars 2025 · NSF · Classique (raw)
2
SQ
260
BP
172,5
DL
267,5
Total
700
Kraftsportklubben Haugesund NM i benkpress utstyrsfritt
21 févr. 2025 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
175
DL
—
Total
175
Raet Styrkeløftklubb Benkpress stevne
1 févr. 2025 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
170
DL
—
Total
170
Sande KK Styrkeløftregion Østafjell Benk Cup runde 1
25 janv. 2025 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
160
DL
—
Total
160
Bjørgvin SK NM styrkeløft utstyrsfritt veteran
22 avr. 2024 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
240
BP
182,5
DL
250
Total
672,5
Åpent stevne
16 déc. 2023 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
200
BP
160
DL
200
Total
560
Drammen SI NM benkpress utstyrsfritt
25 mars 2023 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
180
DL
—
Total
180
NM benkpress utstyrsfritt
25 nov. 2022 · NSF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
182,5
DL
—
Total
182,5
NM styrkeløft utstyrsfritt ungdom junior veteran
21 avr. 2022 · NSF · Classique (raw)
4
SQ
242,5
BP
185
DL
250
Total
677,5
Åpent stevne
22 janv. 2022 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
220
BP
180
DL
220
Total
620
Klubbstevne
11 mai 2019 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
245
BP
175
DL
250
Total
670
NM styrkeløft utstyrsfritt ungdom junior og veter
25 avr. 2019 · NSF · Classique (raw)
2
SQ
250
BP
180
DL
250
Total
680
Klubbstevne
8 févr. 2019 · NSF · Classique (raw)
2
SQ
200
BP
150
DL
205
Total
555
Klubbstevne
25 nov. 2017 · NSF · Classique (raw)
2
SQ
240
BP
180
DL
250
Total
670
Klubbstevne
10 juin 2017 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
260
BP
180
DL
260
Total
700
Klubbstevne
10 févr. 2017 · NSF · Classique (raw)
2
SQ
250
BP
180
DL
250
Total
680
klubbstevne benkpress/styrkeløft
30 nov. 2013 · NSF · Classique (raw)
2
SQ
240
BP
180
DL
250
Total
670
Klubbstevne
24 nov. 2012 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
305
BP
220
DL
270
Total
795
NM ungdom junior og veteran
16 nov. 2012 · NSF · Classique (raw)
4
SQ
257,5
BP
190
DL
260
Total
707,5
Klubbstevne
22 sept. 2012 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
230
BP
180
DL
230
Total
640
NM
1 juin 2012 · NSF · Classique (raw)
10
SQ
260
BP
190
DL
280
Total
730
Klubbstevne
14 avr. 2012 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
200
BP
150
DL
200
Total
550
RM Sør Vest
18 févr. 2012 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
260
BP
195
DL
275
Total
730
Sydnorsk styrkeløft
1 oct. 2011 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
250
BP
190
DL
270
Total
710
Klubbstevne
24 sept. 2011 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
210
DL
—
Total
210
NM
3 juin 2011 · NSF · Équipé single-ply
4
SQ
310
BP
220
DL
270
Total
800
Klubbstevne
14 mai 2011 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
300
BP
220
DL
275
Total
795
RM Sørvest
19 févr. 2011 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
300
BP
220
DL
280
Total
800
Klubbstevne
27 nov. 2010 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
290
BP
220
DL
270
Total
780
Nordic Powerlifting Championships
28 août 2010 · NordicPF · Équipé single-ply
4
SQ
300
BP
225
DL
282,5
Total
807,5
NM
4 juin 2010 · NSF · Équipé single-ply
3
SQ
305
BP
230
DL
285
Total
820
NM Benkpress
28 mars 2010 · NSF · Équipé single-ply
4
SQ
—
BP
215
DL
—
Total
215
RM sør-vest
28 févr. 2010 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
300
BP
215
DL
285
Total
800
Syd-Norsk mesterskap
17 oct. 2009 · NSF · Équipé single-ply
3
SQ
290
BP
227,5
DL
282,5
Total
800
Klubbstevne
26 sept. 2009 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
250
BP
180
DL
270
Total
700
NM Styrkeløft
5 juin 2009 · NSF · Équipé single-ply
3
SQ
310
BP
220
DL
280
Total
810
Klubbstevne
10 janv. 2009 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
305
BP
220
DL
275
Total
800
Klubbstevne
15 nov. 2008 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
240
BP
180
DL
260
Total
680
Syd-Norsk Styrkeløft
18 oct. 2008 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
290
BP
225
DL
270
Total
785
NM
23 avr. 2008 · NSF · Équipé single-ply
6
SQ
295
BP
200
DL
275
Total
770
Klubbstevne
1 déc. 2007 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
185
DL
—
Total
185
Klubbstevne
27 oct. 2007 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
235
BP
180
DL
250
Total
665
Syd-Norsk
29 sept. 2007 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
287,5
BP
205
DL
267,5
Total
760
NM benkpress
30 juin 2007 · NSF · Équipé single-ply
7
SQ
—
BP
190
DL
—
Total
190
RM
9 juin 2007 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
270
BP
212,5
DL
250
Total
732,5
Klubbmesterskap
28 avr. 2007 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
270
BP
210
DL
270
Total
750
NM
2 mars 2007 · NSF · Équipé single-ply
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
Klubbstevne
6 janv. 2007 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
125
BP
170
DL
125
Total
420
Klubbstevne
25 nov. 2006 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
270
BP
205
DL
270
Total
745
Syd-Norsk
21 oct. 2006 · NSF · Équipé single-ply
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
Klubbstevne
30 sept. 2006 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
275
BP
210
DL
260
Total
745
Klubbstevne
29 avr. 2006 · NSF · Équipé single-ply
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
NM
24 févr. 2006 · NSF · Équipé single-ply
3
SQ
275
BP
200
DL
260
Total
735
Klubbstevne
19 nov. 2005 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
220
BP
170
DL
240
Total
630
RM
15 oct. 2005 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
260
BP
200
DL
265
Total
725
Klubbstevne
20 août 2005 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
260
BP
180
DL
250
Total
690
Klubbmesterskap
7 mai 2005 · NSF · Équipé single-ply
2
SQ
280
BP
200
DL
260
Total
740
NM
11 mars 2005 · NSF · Équipé single-ply
DQ
SQ
—
BP
200
DL
260
Total
—
Klubbstevne
27 janv. 2005 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
285
BP
200
DL
257,5
Total
742,5
Klubbstevne
13 nov. 2004 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
270
BP
190
DL
255
Total
715
Regionmesterskap
25 sept. 2004 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
260
BP
185
DL
230
Total
675
Kretsstevne
29 nov. 2003 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
270
BP
170
DL
250
Total
690
Regionmesterskap
27 sept. 2003 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
270
BP
165
DL
250
Total
685
Kretsmesterskap
3 mai 2003 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
260
BP
170
DL
260
Total
690
Åpent stevne
10 janv. 2003 · NSF · Équipé single-ply
DQ
SQ
270
BP
170
DL
250
Total
—
Kretsstevne
4 janv. 2003 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
260
BP
165
DL
230
Total
655
Kretsstevne
30 nov. 2002 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
260
BP
167,5
DL
240
Total
667,5
Regionsmesterskap
28 sept. 2002 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
275
BP
160
DL
240
Total
675
Kretsstevne
5 janv. 2002 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
250
BP
160
DL
230
Total
640
Kretsstevne
24 nov. 2001 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
255
BP
165
DL
240
Total
660
Regionsmesterskap
29 sept. 2001 · NSF · Équipé single-ply
DQ
SQ
270
BP
160
DL
—
Total
—
KM
12 mai 2001 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
270
BP
165
DL
250
Total
685
Kretsstevne
16 nov. 1991 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
180
BP
120
DL
200
Total
500
RM
13 oct. 1991 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
190
BP
120
DL
210
Total
520
Kretsstevne
25 mai 1991 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
170
BP
120
DL
200
Total
490

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil