Coachforce

Profil athlète

Heather Rider

USAFemmes-69 kgClassique (raw)USAPL

1 compétition en 2016

Top 56,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#70 559 DOTS · USA

Heather Rider a disputé une compétition de force athlétique en 2016 (USAPL). Le meilleur total, 277,5 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en décembre 2016 (Power for a Purpose). Avec 292,10 DOTS, Heather Rider occupe la 70 559e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 56,7 % mondial.

Squat

97,5kg

10 déc. 2016 · USAPL

Développé couché

60kg

10 déc. 2016 · USAPL

Soulevé de terre

120kg

10 déc. 2016 · USAPL

Total

277,5kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

292,10

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil