Profil athlète
Heather Ruhland
2 compétitions de 2004 à 2005
Top 51,9 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Heather Ruhland a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2004 et 2005 (USAPL). Le meilleur total, 282,5 kg (équipé single-ply, -69 kg), a été réalisé en mars 2004 (High School National Championships). Avec 300,39 DOTS, Heather Ruhland occupe la 63 833e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 51,9 % mondial.
110kg
19 mars 2004 · USAPL
55kg
19 mars 2004 · USAPL
117,5kg
19 mars 2004 · USAPL
282,5kg
Équipé single-ply · -69 kg
300,39
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11 mars 2005 | State High School MeetUSAPL · Équipé single-ply · F-T | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 269,89 | 278,63 | 10 |
| 19 mars 2004 | High School National ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · F-JV | 67.5 kg64,2 | — | — | — | 282,5 | 300,39 | 6 |
- State High School Meet10
11 mars 2005 · USAPL · Équipé single-ply
SQ104,33
BP49,9
DL115,67
Total269,89
- High School National Championships6
19 mars 2004 · USAPL · Équipé single-ply
SQ110
BP55
DL117,5
Total282,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Molly DennanyUSA · 1 compétition en commun439,98kg452,00 DOTS
- Katie Van DusenUSA · 2 compétitions en commun535kg561,23 DOTS
- Vivien RöderGermany · 1 compétition en commun475kg476,23 DOTS
- Jayna van de VoortUSA · 1 compétition en commun387,5kg474,87 DOTS
- Megan WilliamsUSA · 1 compétition en commun372,5kg465,42 DOTS
- Devan DoanUSA · 1 compétition en commun463kg453,20 DOTS
- Bonica BrownUSA · 1 compétition en commun793kg619,53 DOTS
- Carly NogleUSA · 1 compétition en commun477,5kg530,79 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil