Profil athlète
Hector Ruan Gomes Da Silva
1 compétition en 2024
Hector Ruan Gomes Da Silva a disputé une compétition de force athlétique en 2024 (GPC-Brazil). Meilleures barres en compétition : développé couché 130 kg et soulevé de terre 250 kg.
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130kg
3 févr. 2024 · GPC-Brazil
250kg
3 févr. 2024 · GPC-Brazil
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—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 févr. 2024 | Copa VotuporangaGPC-Brazil · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · MJ | 100 kg99,1 | — | — | 250250250 | 250 | 154,49 | 2 |
| 3 févr. 2024 | Copa VotuporangaGPC-Brazil · Classique (raw) · Développé couché seul · MJ | 100 kg99,1 | — | 130140140 | — | 130 | 80,33 | 2 |
- Copa Votuporanga2
3 févr. 2024 · GPC-Brazil · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL250
Total250
- Copa Votuporanga2
3 févr. 2024 · GPC-Brazil · Classique (raw)
SQ—
BP130
DL—
Total130
Adversaires
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