Coachforce

Profil athlète

Heera Abdul Razak M

IndiaHommes120+ kgClassique (raw)PI

1 compétition en 2019

Top 76,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#4 884 DOTS · India

Heera Abdul Razak M a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (PI). Le meilleur total, 522,5 kg (classique, 120+ kg), a été réalisé en septembre 2019 (Indian Classic Powerlifting Championships). Avec 299,05 DOTS, Heera Abdul Razak M occupe la 4 884e place du classement national (India) chez les hommes et figure dans le top 76,1 % mondial.

Squat

177,5kg

26 sept. 2019 · PI

Développé couché

135kg

26 sept. 2019 · PI

Soulevé de terre

210kg

26 sept. 2019 · PI

Total

522,5kg

Classique (raw) · 120+ kg

DOTS

299,05

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil