Coachforce

Profil athlète

Heidi James

AustraliaFemmes-76 kgClassique (raw)AusPL

1 compétition en 2026

Top 14,4 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 294 DOTS · Australia

Heidi James a disputé une compétition de force athlétique en 2026 (AusPL). Le meilleur total, 387,5 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en mai 2026 (Down Up Down Up Up Down). Avec 386,83 DOTS, Heidi James occupe la 1 294e place du classement national (Australia) chez les femmes et figure dans le top 14,4 % mondial.

Squat

142,5kg

17 mai 2026 · AusPL

Développé couché

75kg

17 mai 2026 · AusPL

Soulevé de terre

170kg

17 mai 2026 · AusPL

Total

387,5kg

Classique (raw) · -76 kg

DOTS

386,83

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil