Profil athlète

Heidi N. Monsen

NorwayFemmes84+ kgÉquipé single-plyNSF

9 compétitions de 2005 à 2008

Top 35,1 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#791 DOTS · Norway

Heidi N. Monsen a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2005 et 2008 (NSF). Le meilleur total, 427,5 kg (équipé single-ply, 84+ kg), a été réalisé en septembre 2008 (Kalottlandskampen), soit 87,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2005. Avec 332,16 DOTS, Heidi N. Monsen occupe la 791e place du classement national (Norway) chez les femmes et figure dans le top 35,1 % mondial.

Squat

155kg

27 sept. 2008 · NSF

Développé couché

105kg

27 sept. 2008 · NSF

Soulevé de terre

170kg

20 janv. 2007 · NSF

Total

427,5kg

Équipé single-ply · 84+ kg

DOTS

332,16

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat73 %11/15
Développé couché63 %12/19
Soulevé de terre87 %13/15

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

9 compétitions

  • Kalottlandskampen

    27 sept. 2008 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    155

    BP

    105

    DL

    167,5

    Total

    427,5

  • NM Benkpress

    31 mai 2008 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    95

    DL

    —

    Total

    95

  • Regionmesterskap

    10 mai 2008 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    150

    BP

    100

    DL

    160

    Total

    410

  • NM

    23 avr. 2008 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    135

    BP

    97,5

    DL

    167,5

    Total

    400

  • Finnmarkmesterskapet

    2 févr. 2008 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    135

    BP

    95

    DL

    165

    Total

    395

  • NM

    2 mars 2007 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    140

    BP

    75

    DL

    160

    Total

    375

  • Finnmarkmesterskapet

    20 janv. 2007 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    140

    BP

    75

    DL

    170

    Total

    385

  • RM

    29 oct. 2005 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    135

    BP

    72,5

    DL

    165

    Total

    372,5

  • Kretsmesterskap

    14 mai 2005 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    130

    BP

    60

    DL

    150

    Total

    340

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil