Profil athlète
Heiðrún Dís Stefánsdóttir
1 compétition en 2010
Heiðrún Dís Stefánsdóttir a disputé une compétition de force athlétique en 2010 (KRAFT). Meilleures barres en compétition : développé couché 40 kg et soulevé de terre 100 kg.
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40kg
17 avr. 2010 · KRAFT
100kg
17 avr. 2010 · KRAFT
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—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17 avr. 2010 | Sunnumót í bekkpressu og réttstöðulyftuKRAFT · Équipé single-ply · Bench + deadlift · Open | 52 kg51,1 | — | 354045 | 8090100 | 140 | 172,74 | 1 |
- Sunnumót í bekkpressu og réttstöðulyftu1
17 avr. 2010 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ—
BP40
DL100
Total140
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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