Profil athlète
Heiko Swinarek
7 compétitions de 2017 à 2019
Top 30 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Heiko Swinarek a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2019 (BVDK). Le meilleur total, 640 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en juin 2018 (LM Berlin/Brandenburg KDK), soit 80 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2017. Avec 389,57 DOTS, Heiko Swinarek occupe la 2 719e place du classement national (Germany) chez les hommes et figure dans le top 30 % mondial.
220kg
23 juin 2018 · BVDK
190kg
4 mai 2019 · BVDK
245kg
16 févr. 2018 · BVDK
640kg
Équipé single-ply · -105 kg
389,57
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
7 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 mai 2019 | Berliner und Brandenburger Landesmeisterschaft im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1 | 105 kg104 | — | 175190200 | — | 190 | 115,03 | 1 |
| 21 sept. 2018 | DM RAW KDK Aktive/SeniorenBVDK · Classique (raw) · Masters 1 | 105 kg104,85 | 170180190 | 145152,5160 | 210230250 | 580 | 350,00 | 4 |
| 23 juin 2018 | LM Berlin/Brandenburg KDKBVDK · Équipé single-ply · Masters 1 | 105 kg103,1 | 195210220 | 175175180 | 220240270 | 640 | 388,87 | 2 |
| 3 mars 2018 | Landesmeisterschaft Bankdrücken Berlin/BrandenburgBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1 | 105 kg102,2 | — | 165177,5177,5 | — | 177,5 | 108,25 | 1 |
| 16 févr. 2018 | DM KDK EquippedBVDK · Équipé single-ply · Masters 1 | 105 kg101,7 | 190205212,5 | 162,5172,5180 | 215235245 | 637,5 | 389,57 | 3 |
| 12 oct. 2017 | DM KDK ClassicBVDK · Classique (raw) · Masters 1 | 105 kg100,8 | 160170180 | 130140· | 210230245 | 565 | 346,58 | 4 |
| 9 sept. 2017 | LM Mecklenburg-Vorpommern KDKBVDK · Classique (raw) · Open | 105 kg102,3 | 160160170 | 130140155 | 200220235 | 560 | 341,37 | 2 |
- Berliner und Brandenburger Landesmeisterschaft im Bankdrücken1
4 mai 2019 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP190
DL—
Total190
- DM RAW KDK Aktive/Senioren4
21 sept. 2018 · BVDK · Classique (raw)
SQ190
BP160
DL230
Total580
- LM Berlin/Brandenburg KDK2
23 juin 2018 · BVDK · Équipé single-ply
SQ220
BP180
DL240
Total640
- Landesmeisterschaft Bankdrücken Berlin/Brandenburg1
3 mars 2018 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP177,5
DL—
Total177,5
- DM KDK Equipped3
16 févr. 2018 · BVDK · Équipé single-ply
SQ212,5
BP180
DL245
Total637,5
- DM KDK Classic4
12 oct. 2017 · BVDK · Classique (raw)
SQ180
BP140
DL245
Total565
- LM Mecklenburg-Vorpommern KDK2
9 sept. 2017 · BVDK · Classique (raw)
SQ170
BP155
DL235
Total560
Adversaires
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