Profil athlète

Helder Pereira

PortugalHommes-74 kgClassique (raw)GPC-Portugal

1 compétition en 2024

Top 32,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#189 DOTS · Portugal

Helder Pereira a disputé une compétition de force athlétique en 2024 (GPC-Portugal). Le meilleur total, 527,5 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en novembre 2024 (Open Novembro). Avec 384,28 DOTS, Helder Pereira occupe la 189e place du classement national (Portugal) chez les hommes et figure dans le top 32,5 % mondial.

Squat

195kg

16 nov. 2024 · GPC-Portugal

Développé couché

117,5kg

16 nov. 2024 · GPC-Portugal

Soulevé de terre

215kg

16 nov. 2024 · GPC-Portugal

Total

527,5kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

384,28

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre100 %3/3

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Historique des compétitions

1 compétition

  • Open Novembro

    16 nov. 2024 · GPC-Portugal · Classique (raw)

    1
    SQ

    195

    BP

    117,5

    DL

    215

    Total

    527,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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