Profil athlète
Helen Donarum
10 compétitions de 1982 à 1989
Top 87,7 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Helen Donarum a disputé 10 compétitions de force athlétique entre 1982 et 1989 (USPF, USA-UA et APA). Le meilleur total, 204,12 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en mai 1983 (American Women's Cup & Connecticut Cup). Avec 226,28 DOTS, Helen Donarum occupe la 117 441e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 87,7 % mondial.
65kg
15 oct. 1983 · USPF
65,77kg
18 mars 1984 · USA-UA
90,72kg
29 mai 1983 · USPF
204,12kg
Équipé single-ply · -63 kg
226,28
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
10 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 mars 1989 | U.S. Bench PressAPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 60 kg56,8 | — | — | — | 63,5 | 72,92 | 1 |
| 10 mars 1985 | St Patricks Bench PressUSPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 63,5 | 65,56 | 1 |
| 10 févr. 1985 | Joseph Mugovero Sr Memorial Bench PressUSA-UA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 63,5 | 65,56 | 1 |
| 12 août 1984 | US Bench Press ChampionshipsUSPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 58,97 | 60,88 | 2 |
| 18 mars 1984 | St Patricks Bench Press ContestUSA-UA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 60 kg60 | — | — | — | 65,77 | 72,91 | 2 |
| 11 mars 1984 | Eastern Connecticut Bench PressUSA-UA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 61.2 kg61,24 | — | — | — | 63,5 | 69,50 | 2 |
| 13 nov. 1983 | Thanksgiving Bench Press MeetUSPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 60 kg60 | — | — | — | 61,24 | 67,89 | 1 |
| 15 oct. 1983 | Masters NationalsUSPF · Équipé single-ply · Masters 40-49 | 60 kg60 | 47,557,565 | 455560 | 708090 | 200 | 221,71 | 1 |
| 29 mai 1983 | American Women's Cup & Connecticut CupUSPF · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | — | — | — | 204,12 | 226,28 | 3 |
| 14 nov. 1982 | Thanksgiving BP MeetUSA-UA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | —58,06 | — | — | — | 54,43 | 61,62 | 2 |
- U.S. Bench Press1
12 mars 1989 · APA · Équipé single-ply
SQ—
BP63,5
DL—
Total63,5
- St Patricks Bench Press1
10 mars 1985 · USPF · Équipé single-ply
SQ—
BP63,5
DL—
Total63,5
- Joseph Mugovero Sr Memorial Bench Press1
10 févr. 1985 · USA-UA · Classique (raw)
SQ—
BP63,5
DL—
Total63,5
- US Bench Press Championships2
12 août 1984 · USPF · Classique (raw)
SQ—
BP58,97
DL—
Total58,97
- St Patricks Bench Press Contest2
18 mars 1984 · USA-UA · Classique (raw)
SQ—
BP65,77
DL—
Total65,77
- Eastern Connecticut Bench Press2
11 mars 1984 · USA-UA · Classique (raw)
SQ—
BP63,5
DL—
Total63,5
- Thanksgiving Bench Press Meet1
13 nov. 1983 · USPF · Classique (raw)
SQ—
BP61,24
DL—
Total61,24
- Masters Nationals1
15 oct. 1983 · USPF · Équipé single-ply
SQ65
BP55
DL80
Total200
- American Women's Cup & Connecticut Cup3
29 mai 1983 · USPF · Équipé single-ply
SQ58,97
BP54,43
DL90,72
Total204,12
- Thanksgiving BP Meet2
14 nov. 1982 · USA-UA · Classique (raw)
SQ—
BP54,43
DL—
Total54,43
Adversaires
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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