Profil athlète
Helen Engberg
29 compétitions de 2009 à 2026
Top 1,7 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Helen Engberg a disputé 29 compétitions de force athlétique entre 2009 et 2026 (SSF, EPF, IPF et 1 autre). Le meilleur total, 425 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en décembre 2011 (Lag-SM SL), soit 55 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2009. Avec 488,33 DOTS, Helen Engberg occupe la 55e place du classement national (Sweden) chez les femmes et figure dans le top 1,7 % mondial.
162,5kg
3 mai 2011 · EPF
100kg
10 déc. 2011 · SSF
185kg
26 janv. 2013 · SSF
425kg
Équipé single-ply · -63 kg
488,33
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
29 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6 juin 2026 | DM Klassisk StyrkelyftSSF · Classique (raw) · Open | 57 kg54,1 | — | — | — | 350 | 415,18 | 1 |
| 8 févr. 2026 | European Masters Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Masters 1 | 57 kg53,69 | 127,5137,5142,5 | 707075 | 145157,5165 | 372,5 | 444,16 | 2 |
| 21 nov. 2025 | SM Veteran Klassisk styrkelyftSSF · Classique (raw) · Masters 1 | 57 kg54,05 | — | — | — | 378,5 | 449,27 | 1 |
| 6 sept. 2025 | SvealandsmästerskapetSSF · Classique (raw) · Open | 57 kg54,8 | — | — | — | 380 | 446,87 | 1 |
| 9 févr. 2025 | European Masters Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Masters 1 | 57 kg54,44 | 127,5135140 | 7072,575 | 147,5155162,5 | 375 | 442,96 | 1 |
| 29 nov. 2024 | SM Veteran Klassisk StyrkelyftSSF · Classique (raw) · Masters 1 | 57 kg53,6 | — | — | — | 373,5 | 445,86 | 1 |
| 18 mai 2024 | Svealandsmästerskapen Klassisk StyrkelyftSSF · Classique (raw) · Open | 57 kg54,56 | — | — | — | 365 | 430,50 | 1 |
| 12 févr. 2024 | European Masters Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Masters 1 | 57 kg54,52 | 125132,5137,5 | 67,572,575 | 147,5157,5170 | 367,5 | 433,67 | 4 |
| 25 nov. 2023 | SM Veteran Klassisk StyrkelyftSSF · Classique (raw) · Masters 1 | 57 kg54,55 | — | — | — | 365,5 | 431,15 | 1 |
| 9 sept. 2023 | Svealandsmästerskap Klassisk StyrkelyftSSF · Classique (raw) · Open | 57 kg53,4 | — | — | — | 362,5 | 433,84 | 1 |
| 2 févr. 2023 | SM Klassisk StyrkelyftSSF · Classique (raw) · Open | 57 kg53,95 | — | — | — | 362,5 | 430,82 | 3 |
| 9 nov. 2019 | DM Styrkelyft KlassisktSSF · Classique (raw) · Open | 57 kg56,15 | — | — | — | 317,5 | 367,37 | 1 |
| 26 janv. 2013 | SM styrkelyftSSF · Équipé single-ply · Open | 57 kg54,65 | — | — | — | 405 | 477,15 | 1 |
| 23 nov. 2012 | SM BänkpressSSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 57 kg55,65 | — | — | — | 90 | 104,76 | 2 |
| 10 nov. 2012 | DM SL Västra SvealandSSF · Équipé single-ply · Open | 57 kg56 | — | — | — | 383 | 443,94 | 1 |
| 12 juin 2012 | World Classic Powerlifting CupIPF · Classique (raw) · Open | 57 kg55,65 | 115122,5127,5 | 72,577,577,5 | 150160175 | 375 | 436,48 | 3 |
| 30 déc. 2011 | SM Klassisk SLSSF · Classique (raw) · Open | 57 kg56 | — | — | — | 347,5 | 402,79 | 2 |
| 10 déc. 2011 | Lag-SM BPSSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 63 kg58,5 | — | — | — | 100 | 112,66 | 1 |
| 10 déc. 2011 | Lag-SM SLSSF · Équipé single-ply · Open | 63 kg57,2 | — | — | — | 425 | 485,81 | 2 |
| 20 août 2011 | SM Klassisk SLSSF · Classique (raw) · Open | 57 kg56,7 | — | — | — | 335 | 385,14 | 1 |
| 3 mai 2011 | European Powerlifting ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Open | 57 kg55,74 | 150157,5162,5 | 808590 | 160167,5172,5 | 420 | 488,33 | 4 |
| 26 févr. 2011 | SM SLSSF · Équipé single-ply · Open | 57 kg55,25 | — | — | — | 417,5 | 488,29 | 1 |
| 12 déc. 2010 | Lag-SM SLSSF · Équipé single-ply · Open | 56 kg54,3 | — | — | — | 400 | 473,31 | 1 |
| 11 déc. 2010 | Lag-SM BPSSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 56 kg55,05 | — | — | — | 75 | 87,93 | 2 |
| 28 août 2010 | Nordic Powerlifting ChampionshipsNordicPF · Équipé single-ply · Open | 56 kg55 | 145152,5157,5 | 707577,5 | 152,5160165 | 392,5 | 460,45 | 2 |
| 27 févr. 2010 | SM styrkelyft-10SSF · Équipé single-ply · Open | 56 kg54,45 | — | — | — | 362,5 | 428,14 | 2 |
| 12 déc. 2009 | Lag-SMSLSSF · Équipé single-ply · Open | 60 kg57 | — | — | — | 372,5 | 426,77 | 2 |
| 10 oct. 2009 | DM-BPSSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 60 kg58 | — | — | — | 80 | 90,62 | 1 |
| 5 sept. 2009 | DistriktslandskampSSF · Équipé single-ply · Open | 56 kg55,75 | — | — | — | 370 | 430,15 | 1 |
- DM Klassisk Styrkelyft1
6 juin 2026 · SSF · Classique (raw)
SQ127,5
BP72,5
DL150
Total350
- European Masters Classic Powerlifting Championships2
8 févr. 2026 · EPF · Classique (raw)
SQ137,5
BP70
DL165
Total372,5
- SM Veteran Klassisk styrkelyft1
21 nov. 2025 · SSF · Classique (raw)
SQ140,5
BP75
DL163
Total378,5
- Svealandsmästerskapet1
6 sept. 2025 · SSF · Classique (raw)
SQ140
BP77,5
DL162,5
Total380
- European Masters Classic Powerlifting Championships1
9 févr. 2025 · EPF · Classique (raw)
SQ140
BP72,5
DL162,5
Total375
- SM Veteran Klassisk Styrkelyft1
29 nov. 2024 · SSF · Classique (raw)
SQ138
BP75
DL160,5
Total373,5
- Svealandsmästerskapen Klassisk Styrkelyft1
18 mai 2024 · SSF · Classique (raw)
SQ132,5
BP72,5
DL160
Total365
- European Masters Classic Powerlifting Championships4
12 févr. 2024 · EPF · Classique (raw)
SQ137,5
BP72,5
DL157,5
Total367,5
- SM Veteran Klassisk Styrkelyft1
25 nov. 2023 · SSF · Classique (raw)
SQ135,5
BP72,5
DL157,5
Total365,5
- Svealandsmästerskap Klassisk Styrkelyft1
9 sept. 2023 · SSF · Classique (raw)
SQ130
BP70
DL162,5
Total362,5
- SM Klassisk Styrkelyft3
2 févr. 2023 · SSF · Classique (raw)
SQ132,5
BP70
DL160
Total362,5
- DM Styrkelyft Klassiskt1
9 nov. 2019 · SSF · Classique (raw)
SQ112,5
BP60
DL145
Total317,5
- SM styrkelyft1
26 janv. 2013 · SSF · Équipé single-ply
SQ130
BP90
DL185
Total405
- SM Bänkpress2
23 nov. 2012 · SSF · Équipé single-ply
SQ—
BP90
DL—
Total90
- DM SL Västra Svealand1
10 nov. 2012 · SSF · Équipé single-ply
SQ130
BP75
DL178
Total383
- World Classic Powerlifting Cup3
12 juin 2012 · IPF · Classique (raw)
SQ122,5
BP77,5
DL175
Total375
- SM Klassisk SL2
30 déc. 2011 · SSF · Classique (raw)
SQ115
BP75
DL157,5
Total347,5
- Lag-SM BP1
10 déc. 2011 · SSF · Équipé single-ply
SQ—
BP100
DL—
Total100
- Lag-SM SL2
10 déc. 2011 · SSF · Équipé single-ply
SQ155
BP95
DL175
Total425
- SM Klassisk SL1
20 août 2011 · SSF · Classique (raw)
SQ122,5
BP72,5
DL140
Total335
- European Powerlifting Championships4
3 mai 2011 · EPF · Équipé single-ply
SQ162,5
BP85
DL172,5
Total420
- SM SL1
26 févr. 2011 · SSF · Équipé single-ply
SQ160
BP85
DL172,5
Total417,5
- Lag-SM SL1
12 déc. 2010 · SSF · Équipé single-ply
SQ155
BP75
DL170
Total400
- Lag-SM BP2
11 déc. 2010 · SSF · Équipé single-ply
SQ—
BP75
DL—
Total75
- Nordic Powerlifting Championships2
28 août 2010 · NordicPF · Équipé single-ply
SQ152,5
BP75
DL165
Total392,5
- SM styrkelyft-102
27 févr. 2010 · SSF · Équipé single-ply
SQ147,5
BP65
DL150
Total362,5
- Lag-SMSL2
12 déc. 2009 · SSF · Équipé single-ply
SQ140
BP72,5
DL160
Total372,5
- DM-BP1
10 oct. 2009 · SSF · Équipé single-ply
SQ—
BP80
DL—
Total80
- Distriktslandskamp1
5 sept. 2009 · SSF · Équipé single-ply
SQ135
BP75
DL160
Total370
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