Profil athlète

Helen Ramsay

USAFemmes-63 kgClassique (raw)USAPL

10 compétitions de 2013 à 2016

Top 9,1 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#9 124 DOTS · USA

Helen Ramsay a disputé 10 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2016 (USAPL). Le meilleur total, 377,5 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en février 2016 (Northeast Regional Championships), soit 167,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2013. Avec 410,41 DOTS, Helen Ramsay occupe la 9 124e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 9,1 % mondial.

Squat

145kg

13 févr. 2016 · USAPL

Développé couché

90kg

13 févr. 2016 · USAPL

Soulevé de terre

147,5kg

28 févr. 2015 · USAPL

Total

377,5kg

Équipé single-ply · -63 kg

DOTS

410,41

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat87 %13/15

Développé couché80 %12/15

Soulevé de terre60 %9/15

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Historique des compétitions

10 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
14 avr. 2016	Collegiate NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-C	63 kg63	117,5125130	606567,5	115125137,5	320	344,16	6
13 févr. 2016	Northeast Regional ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · F-C	63 kg61,9	137,5145150	859090	132,5142,5150	377,5	410,41	1
4 déc. 2015	American OpenUSAPL · Classique (raw) · FR-Jr	63 kg62	110117,5122,5	606567,5	115122,5130	310	336,69	1
1 août 2015	New Jersey State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-Jr	72 kg63,4	95102,5110	556062,5	115122,5127,5	300	321,42	2
10 avr. 2015	Collegiate NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-C	72 kg66,5	125132,5132,5	77,582,587,5	140140140	220	229,10	34
28 févr. 2015	Winter ClassicUSAPL · Équipé single-ply · F-Jr	72 kg69,4	—	—	—	360	365,82	3
22 nov. 2014	New England Open PL ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-Jr	75 kg69,2	—	—	—	282,5	287,53	6
11 avr. 2014	Collegiate NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-Jr	72 kg68,7	—	—	—	307,5	314,27	14
22 févr. 2014	Winter ClassicUSAPL · Équipé single-ply · F-Jr	75 kg68,4	—	—	—	285	292,00	1
17 nov. 2013	First Annual Raw Collegiate CupUSAPL · Classique (raw) · FR-Jr	75 kg70,2	—	—	—	210	212,02	2

Collegiate Nationals
14 avr. 2016 · USAPL · Classique (raw)
6
SQ
130
BP
65
DL
125
Total
320
Northeast Regional Championships
13 févr. 2016 · USAPL · Équipé single-ply
1
SQ
145
BP
90
DL
142,5
Total
377,5
American Open
4 déc. 2015 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
122,5
BP
65
DL
122,5
Total
310
New Jersey State Championships
1 août 2015 · USAPL · Classique (raw)
2
SQ
110
BP
62,5
DL
127,5
Total
300
Collegiate Nationals
10 avr. 2015 · USAPL · Équipé single-ply
34
SQ
132,5
BP
87,5
DL
—
Total
220
Winter Classic
28 févr. 2015 · USAPL · Équipé single-ply
3
SQ
132,5
BP
80
DL
147,5
Total
360
New England Open PL Championships
22 nov. 2014 · USAPL · Classique (raw)
6
SQ
97,5
BP
60
DL
125
Total
282,5
Collegiate Nationals
11 avr. 2014 · USAPL · Équipé single-ply
14
SQ
107,5
BP
72,5
DL
127,5
Total
307,5
Winter Classic
22 févr. 2014 · USAPL · Équipé single-ply
1
SQ
100
BP
70
DL
115
Total
285
First Annual Raw Collegiate Cup
17 nov. 2013 · USAPL · Classique (raw)
2
SQ
67,5
BP
55
DL
87,5
Total
210

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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