Profil athlète

Helen Southwell#1

AustraliaFemmes-63 kgClassique (raw)APLAORPFIPFCommonwealthPF

9 compétitions de 2023 à 2026

Top 49,2 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#4 583 DOTS · Australia

Helen Southwell a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2026 (APLA, APU, ORPF et 2 autres). Le meilleur total, 282,5 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en novembre 2025 (Oceania Regional Powerlifting Championships), soit 35 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2023. Avec 305,32 DOTS, Helen Southwell occupe la 4 583e place du classement national (Australia) chez les femmes et figure dans le top 49,2 % mondial.

Squat

102,5kg

15 avr. 2026 · APLA

Développé couché

50kg

15 avr. 2026 · APLA

Soulevé de terre

135kg

19 nov. 2025 · ORPF

Total

282,5kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

305,32

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat78 %21/27

Développé couché85 %23/27

Soulevé de terre85 %23/27

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Historique des compétitions

9 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
15 avr. 2026	Mega NationalsAPLA · Classique (raw) · Masters 3	63 kg62,5	87,595102,5	455052,5	122,5130137,5	282,5	305,32	3
19 nov. 2025	Oceania Regional Powerlifting ChampionshipsORPF · Classique (raw) · Masters 3	63 kg62,55	87,592,597,5	4547,550	122,5130135	282,5	305,17	2
19 oct. 2025	Australian Masters GamesAPLA · Classique (raw) · Masters 3	63 kg62,5	87,59597,5	4547,550	122,5130135	275	297,21	1
7 mai 2025	Mega NationalsAPLA · Classique (raw) · Masters 3	63 kg62	87,587,592,5	4547,550	122,5130135	272,5	295,96	1
5 oct. 2024	World Classic & Equipped Masters Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Masters 3	63 kg61,45	82,59090	42,54547,5	117,5125132,5	270	294,87	8
4 oct. 2024	Commonwealth ChampionshipsCommonwealthPF · Classique (raw) · Masters 3	63 kg61,45	82,59090	42,54547,5	117,5125132,5	270	294,87	6
8 juin 2024	Nationals Series: Masters & EquippedAPLA · Classique (raw) · Masters 3	63 kg61,65	809095	42,54547,5	115122,5127,5	262,5	286,10	2
5 nov. 2023	ACT State Classic Powerlifting and Bench Press ChampionshipsAPU · Classique (raw) · Masters 3	63 kg61,26	8087,587,5	4042,545	110115120	250	273,55	1
8 oct. 2023	Australian Masters GamesAPU · Classique (raw) · Masters 3	63 kg61,2	8087,592,5	4042,545	110115120	247,5	270,98	1

Mega Nationals
15 avr. 2026 · APLA · Classique (raw)
3
SQ
102,5
BP
50
DL
130
Total
282,5
Oceania Regional Powerlifting Championships
19 nov. 2025 · ORPF · Classique (raw)
2
SQ
97,5
BP
50
DL
135
Total
282,5
Australian Masters Games
19 oct. 2025 · APLA · Classique (raw)
1
SQ
97,5
BP
47,5
DL
130
Total
275
Mega Nationals
7 mai 2025 · APLA · Classique (raw)
1
SQ
92,5
BP
50
DL
130
Total
272,5
World Classic & Equipped Masters Powerlifting Championships
5 oct. 2024 · IPF · Classique (raw)
8
SQ
90
BP
47,5
DL
132,5
Total
270
Commonwealth Championships
4 oct. 2024 · CommonwealthPF · Classique (raw)
6
SQ
90
BP
47,5
DL
132,5
Total
270
Nationals Series: Masters & Equipped
8 juin 2024 · APLA · Classique (raw)
2
SQ
90
BP
45
DL
127,5
Total
262,5
ACT State Classic Powerlifting and Bench Press Championships
5 nov. 2023 · APU · Classique (raw)
1
SQ
87,5
BP
42,5
DL
120
Total
250
Australian Masters Games
8 oct. 2023 · APU · Classique (raw)
1
SQ
87,5
BP
45
DL
115
Total
247,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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