Profil athlète
Heléne Granberg
8 compétitions de 2011 à 2014
Top 5,7 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Heléne Granberg a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2014 (SSF et NordicPF). Le meilleur total, 465 kg (équipé single-ply, -84 kg), a été réalisé en septembre 2011 (Kalottkampen), soit 132,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2011. Avec 433,63 DOTS, Heléne Granberg occupe la 184e place du classement national (Sweden) chez les femmes et figure dans le top 5,7 % mondial.
192,5kg
24 sept. 2011 · SSF
102,5kg
10 mars 2012 · SSF
175kg
10 mars 2012 · SSF
465kg
Équipé single-ply · -84 kg
433,63
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
8 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 nov. 2014 | DM i styrkelyft - klassisk Norra Norrlands SDFSSF · Classique (raw) · Juniors | 84+ kg88,06 | — | — | — | 350 | 315,09 | 1 |
| 14 avr. 2012 | Nordic Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsNordicPF · Équipé single-ply · Juniors | 84 kg83,19 | 190190200 | 95100100 | 160167,5167,5 | 450 | 415,99 | 1 |
| 10 mars 2012 | U/J-SM StyrkelyftSSF · Équipé single-ply · Juniors | 84 kg82,85 | — | — | — | 462,5 | 428,38 | 1 |
| 10 déc. 2011 | Kårelyftet SLSSF · Équipé single-ply · Juniors | 84 kg81,8 | — | — | — | 372 | 346,70 | 1 |
| 24 sept. 2011 | KalottkampenSSF · Équipé single-ply · Juniors | 84 kg81,7 | — | — | — | 465 | 433,63 | 1 |
| 20 août 2011 | SM Klassisk SLSSF · Classique (raw) · Open | 84 kg80,5 | — | — | — | 362,5 | 340,51 | 2 |
| 7 mai 2011 | Norrlands mästerskapet SLSSF · Équipé single-ply · Juniors | 84 kg77,03 | — | — | — | 335 | 321,77 | 1 |
| 9 avr. 2011 | U/J SMSSF · Équipé single-ply · Juniors | 84 kg77,55 | — | — | — | 332,5 | 318,26 | 3 |
- DM i styrkelyft - klassisk Norra Norrlands SDF1
1 nov. 2014 · SSF · Classique (raw)
SQ155
BP65
DL130
Total350
- Nordic Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships1
14 avr. 2012 · NordicPF · Équipé single-ply
SQ190
BP100
DL160
Total450
- U/J-SM Styrkelyft1
10 mars 2012 · SSF · Équipé single-ply
SQ185
BP102,5
DL175
Total462,5
- Kårelyftet SL1
10 déc. 2011 · SSF · Équipé single-ply
SQ152
BP72,5
DL147,5
Total372
- Kalottkampen1
24 sept. 2011 · SSF · Équipé single-ply
SQ192,5
BP100
DL172,5
Total465
- SM Klassisk SL2
20 août 2011 · SSF · Classique (raw)
SQ145
BP67,5
DL150
Total362,5
- Norrlands mästerskapet SL1
7 mai 2011 · SSF · Équipé single-ply
SQ130
BP62,5
DL142,5
Total335
- U/J SM3
9 avr. 2011 · SSF · Équipé single-ply
SQ135
BP60
DL137,5
Total332,5
Adversaires
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- Marie TunrothSweden · 2 compétitions en commun560,5kg561,04 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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