Profil athlète
Helge Aarsrud
29 compétitions de 2020 à 2026
Top 66,7 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Helge Aarsrud a disputé 29 compétitions de force athlétique entre 2020 et 2026 (NSF et IPF). Le meilleur total, 600 kg (équipé single-ply, 120+ kg), a été réalisé en novembre 2023 (NM styrkeløft utstyr ungdom junior veteran), soit 100 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2020. Avec 319,56 DOTS, Helge Aarsrud occupe la 3 114e place du classement national (Norway) chez les hommes et figure dans le top 66,7 % mondial.
220kg
26 nov. 2023 · NSF
215kg
7 févr. 2026 · NSF
220kg
21 avr. 2023 · NSF
600kg
Équipé single-ply · 120+ kg
319,56
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
29 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 févr. 2026 | NM benkpress utstyrNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 50-59 | 120+ kg153,4 | — | 210210210 | — | — | — | DQ |
| 27 févr. 2026 | NM benkpress UFNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-59 | 120+ kg153,58 | — | 150160172,5 | — | 160 | 85,50 | 3 |
| 7 févr. 2026 | Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 50-59 | 120+ kg152,9 | — | 215215220 | — | 215 | 115,03 | 1 |
| 6 déc. 2025 | Åpent stevne Frogner AKNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters | 120+ kg152 | — | 150160170 | — | 170 | 91,10 | 2 |
| 18 mai 2025 | World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2 | 120+ kg156,66 | — | 190190200 | — | 200 | 106,32 | 5 |
| 21 févr. 2025 | Kraftsportklubben Haugesund NM i benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-59 | 120+ kg154,45 | — | 155160170 | — | 160 | 85,37 | 2 |
| 8 févr. 2025 | Moss SIK Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 50-59 | 120+ kg155,2 | — | 200212,5215 | — | 215 | 114,57 | 1 |
| 25 janv. 2025 | Halden SI Regionsmesterskap Benkpress med utstyrNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 50-59 | 120+ kg155,1 | — | 205210· | — | 205 | 109,26 | 2 |
| 12 oct. 2024 | Moss SIK Klubbstevne Moss 12.10.24NSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-59 | 120+ kg154,6 | — | 162,5167,5170 | — | 167,5 | 89,35 | 1 |
| 7 avr. 2024 | Christiania AK Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-59 | 120+ kg155,7 | — | 140150155 | — | 155 | 82,53 | 1 |
| 3 mars 2024 | Alta AK NM benkpress utstyrNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 50-59 | 120+ kg156,7 | — | 185192,5197,5 | — | 197,5 | 104,98 | 1 |
| 2 mars 2024 | Alta AK NM benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-59 | 120+ kg156,3 | — | 135140145 | — | 145 | 77,13 | 3 |
| 21 janv. 2024 | Moss SIK RM benkpress utstyr Region ØstNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 50-59 | 120+ kg155,47 | — | 172,5177,5182,5 | — | 182,5 | 97,21 | 1 |
| 26 nov. 2023 | NM styrkeløft utstyr ungdom junior veteranNSF · Équipé single-ply · Masters 50-59 | 120+ kg155,53 | 190207,5220 | 170170175 | 190210215 | 600 | 319,56 | 2 |
| 20 oct. 2023 | Brumunddal AK RM styrkeløft utstyrsfritt Region ØstNSF · Classique (raw) · Masters 50-59 | 120+ kg155,9 | 180195215 | 130135140 | 185200215 | 565 | 300,73 | 1 |
| 21 avr. 2023 | Lenja AK NM styrkeløft utstyrsfritt veteranNSF · Classique (raw) · Masters 50-59 | 120+ kg150,4 | 180200210 | 130135140 | 200220· | 565 | 303,62 | 3 |
| 26 mars 2023 | Drammen SI NM benkpress utstyrNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 50-59 | 120+ kg150,59 | — | 170170175 | — | 170 | 91,32 | 1 |
| 17 déc. 2022 | Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 50-59 | 120+ kg148,8 | — | 180180· | — | — | — | DQ |
| 25 nov. 2022 | NM benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-59 | 120+ kg151,34 | — | 140145150 | — | 150 | 80,47 | 3 |
| 15 oct. 2022 | KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 50-59 | 120+ kg152,5 | — | 175185185 | — | 175 | 93,69 | 1 |
| 10 sept. 2022 | IL Kraftsport NM styrkeløft utstyr ungdom junior og veteranNSF · Équipé single-ply · Masters 50-59 | 120+ kg155,75 | 170180187,5 | 165175182,5 | 180190200 | 562,5 | 299,48 | 1 |
| 21 août 2022 | RM styrkeløft Region ØstNSF · Classique (raw) · Masters 50-59 | 120+ kg154,8 | 175175· | 125·· | 180·· | 480 | 255,97 | 2 |
| 21 avr. 2022 | NM styrkeløft utstyrsfritt ungdom junior veteranNSF · Classique (raw) · Masters 50-59 | 120+ kg154,37 | 175185185 | 132,5137,5142,5 | 180200· | 522,5 | 278,84 | 2 |
| 19 févr. 2022 | RM benkpress utstyrsfritt Region ØstNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-59 | 120+ kg149,65 | — | 132,5137,5142,5 | — | 142,5 | 76,68 | 1 |
| 22 janv. 2022 | Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Masters 50-59 | 120+ kg149,9 | 175182,5185 | 130135140 | 195205210 | 535 | 287,75 | 2 |
| 27 nov. 2021 | NM benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-59 | 120+ kg149,73 | — | 125132,5137,5 | — | 137,5 | 73,98 | 4 |
| 2 sept. 2021 | NM styrkeløft utstyrsfritt ung jun og veteranNSF · Classique (raw) · Masters 50-59 | 120+ kg147,92 | 170177,5182,5 | 122,5127,5130 | 195205207,5 | 520 | 280,69 | 2 |
| 21 août 2021 | RM styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Masters 50-59 | 120+ kg147,4 | 160170177,5 | 120120127,5 | 190200205 | 510 | 275,55 | 2 |
| 1 févr. 2020 | KlubbstevneNSF · Classique (raw) · Masters 50-59 | 120+ kg135 | 150165175 | 115125130 | 170185195 | 500 | 276,87 | 1 |
- NM benkpress utstyrDQ
28 févr. 2026 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- NM benkpress UF3
27 févr. 2026 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP160
DL—
Total160
- Åpent stevne1
7 févr. 2026 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP215
DL—
Total215
- Åpent stevne Frogner AK2
6 déc. 2025 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP170
DL—
Total170
- World Classic & Equipped Bench Press Championships5
18 mai 2025 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP200
DL—
Total200
- Kraftsportklubben Haugesund NM i benkpress utstyrsfritt2
21 févr. 2025 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP160
DL—
Total160
- Moss SIK Åpent stevne1
8 févr. 2025 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP215
DL—
Total215
- Halden SI Regionsmesterskap Benkpress med utstyr2
25 janv. 2025 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP205
DL—
Total205
- Moss SIK Klubbstevne Moss 12.10.241
12 oct. 2024 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP167,5
DL—
Total167,5
- Christiania AK Åpent stevne1
7 avr. 2024 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP155
DL—
Total155
- Alta AK NM benkpress utstyr1
3 mars 2024 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP197,5
DL—
Total197,5
- Alta AK NM benkpress utstyrsfritt3
2 mars 2024 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP145
DL—
Total145
- Moss SIK RM benkpress utstyr Region Øst1
21 janv. 2024 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP182,5
DL—
Total182,5
- NM styrkeløft utstyr ungdom junior veteran2
26 nov. 2023 · NSF · Équipé single-ply
SQ220
BP170
DL210
Total600
- Brumunddal AK RM styrkeløft utstyrsfritt Region Øst1
20 oct. 2023 · NSF · Classique (raw)
SQ215
BP135
DL215
Total565
- Lenja AK NM styrkeløft utstyrsfritt veteran3
21 avr. 2023 · NSF · Classique (raw)
SQ210
BP135
DL220
Total565
- Drammen SI NM benkpress utstyr1
26 mars 2023 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP170
DL—
Total170
- Åpent stevneDQ
17 déc. 2022 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- NM benkpress utstyrsfritt3
25 nov. 2022 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP150
DL—
Total150
- Klubbstevne1
15 oct. 2022 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP175
DL—
Total175
- IL Kraftsport NM styrkeløft utstyr ungdom junior og veteran1
10 sept. 2022 · NSF · Équipé single-ply
SQ187,5
BP175
DL200
Total562,5
- RM styrkeløft Region Øst2
21 août 2022 · NSF · Classique (raw)
SQ175
BP125
DL180
Total480
- NM styrkeløft utstyrsfritt ungdom junior veteran2
21 avr. 2022 · NSF · Classique (raw)
SQ185
BP137,5
DL200
Total522,5
- RM benkpress utstyrsfritt Region Øst1
19 févr. 2022 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP142,5
DL—
Total142,5
- Åpent stevne2
22 janv. 2022 · NSF · Classique (raw)
SQ185
BP140
DL210
Total535
- NM benkpress utstyrsfritt4
27 nov. 2021 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP137,5
DL—
Total137,5
- NM styrkeløft utstyrsfritt ung jun og veteran2
2 sept. 2021 · NSF · Classique (raw)
SQ182,5
BP130
DL207,5
Total520
- RM styrkeløft utstyrsfritt2
21 août 2021 · NSF · Classique (raw)
SQ177,5
BP127,5
DL205
Total510
- Klubbstevne1
1 févr. 2020 · NSF · Classique (raw)
SQ175
BP130
DL195
Total500
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Sten NormansethNorway · 4 compétitions en commun760kg427,37 DOTS
- Ronny AndersenNorway · 3 compétitions en commun802,5kg460,60 DOTS
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