Profil athlète
Helgi Pálsson
31 compétitions de 2006 à 2026
Top 40,7 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Helgi Pálsson a disputé 31 compétitions de force athlétique entre 2006 et 2026 (KRAFT et IPF). Le meilleur total, 622,5 kg (classique, -120 kg), a été réalisé en septembre 2019 (ÍM í klassískum kraftlyftingum), soit 197,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2006. Avec 368,43 DOTS, Helgi Pálsson occupe la 401e place du classement national (Iceland) chez les hommes et figure dans le top 40,7 % mondial.
215kg
14 sept. 2019 · KRAFT
170kg
16 mai 2026 · KRAFT
247,5kg
10 oct. 2025 · IPF
622,5kg
Classique (raw) · -120 kg
368,43
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
31 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16 mai 2026 | Íslandsmeistaramót öldunga í klassískum kraftyftingumKRAFT · Classique (raw) · Masters 1 | 120 kg108,85 | 180185· | 162,5170175 | 230240245 | 595 | 353,81 | 1 |
| 10 oct. 2025 | World Classic & Equipped Masters Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Masters 1 | 120 kg110,5 | 185195205 | 160167,5172,5 | 230240247,5 | 612,5 | 362,15 | 9 |
| 26 avr. 2025 | Bikarmót í klassískum kraftlyftingumKRAFT · Classique (raw) · Masters 1 | 120 kg109,7 | 185195205 | 160167,5175 | 230240245 | 612,5 | 363,14 | 1 |
| 26 oct. 2024 | ÍM í klassískum kraftlyftingumKRAFT · Classique (raw) · Open | 120 kg110,39 | 180192,5205 | 160167,5175 | 230240250 | 612,5 | 362,28 | 4 |
| 4 mai 2024 | ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldungaKRAFT · Classique (raw) · Masters 1 | 120 kg108,8 | 180192,5205 | 160167,5175 | 230240250 | 612,5 | 364,28 | 1 |
| 3 mars 2024 | ÍM í klassískri bekkpressuKRAFT · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 120 kg108,65 | — | 160167,5172,5 | — | 167,5 | 99,67 | 2 |
| 18 nov. 2023 | ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldungaKRAFT · Classique (raw) · Masters 1 | 120 kg109,3 | 180190200 | 160167,5172,5 | 230240245 | 607,5 | 360,67 | 2 |
| 12 août 2023 | Bikarmót í klassískri bekkpressuKRAFT · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg106,5 | — | 150157,5165 | — | 157,5 | 94,45 | 3 |
| 19 nov. 2022 | ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldungaKRAFT · Classique (raw) · Masters 1 | 120 kg109,2 | 190200207,5 | 155162,5170 | 215230245 | 615 | 365,25 | 2 |
| 3 sept. 2022 | Bikarmót í klassískri bekkpressuKRAFT · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg109,25 | — | 155160165 | — | 165 | 97,98 | 1 |
| 24 avr. 2022 | ÍM unglinga og öldunga í klassískri bekkpressuKRAFT · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 120 kg110,05 | — | 155162,5162,5 | — | 155 | 91,79 | 2 |
| 14 sept. 2019 | ÍM í klassískum kraftlyftingumKRAFT · Classique (raw) · Open | 120 kg110,2 | 190205215 | 160167,5175 | 210230240 | 622,5 | 368,43 | 1 |
| 14 oct. 2018 | Bikarmót í klassískri bekkpressuKRAFT · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg110,85 | — | 160165172,5 | — | 165 | 97,44 | 2 |
| 13 oct. 2018 | Bikarmót í klassískum kraftlyftingumKRAFT · Classique (raw) · Open | 120 kg110,35 | 195202,5210 | 160165170 | 215222,5230 | 602,5 | 356,42 | 1 |
| 18 mars 2018 | Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingumKRAFT · Classique (raw) · Open | 120 kg111,1 | 180190200 | 152,5160165 | 210217,5225 | 585 | 345,19 | 2 |
| 17 mars 2018 | Íslandsmeistaramót í klassískri bekkpressuKRAFT · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg111,8 | — | 152,5157,5162,5 | — | 162,5 | 95,66 | 3 |
| 21 oct. 2017 | Bikarmót í klassískum kraftlyftingumKRAFT · Classique (raw) · Open | 120 kg111,55 | 192,5200207,5 | 152,5157,5162,5 | 207,5215222,5 | 580 | 341,73 | 4 |
| 9 sept. 2017 | Íslandsmeistaramót í klassískri bekkpressuKRAFT · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg110,65 | — | 160160160 | — | — | — | DQ |
| 8 oct. 2016 | Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingumKRAFT · Classique (raw) · Open | 120 kg110,5 | 190200205 | 155160162,5 | 202,5210220 | 585 | 345,89 | 5 |
| 3 avr. 2016 | Íslandsmeistaramót í klassískri bekkpressuKRAFT · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg108,85 | — | 152,5157,5160 | — | 160 | 95,14 | 3 |
| 3 oct. 2015 | Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingumKRAFT · Classique (raw) · Open | 120 kg108,85 | 185190195 | 150155160 | 200210220 | 560 | 332,99 | 4 |
| 13 sept. 2014 | Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftuKRAFT · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Open | 120 kg109,4 | — | — | 195·· | 195 | 115,73 | 2 |
| 8 févr. 2014 | Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingumKRAFT · Classique (raw) · Open | 120 kg110,1 | 180187,5195 | 150157,5157,5 | 202,5212,5220 | 565 | 334,52 | 1 |
| 23 nov. 2013 | Bikarmót í kraftlyftingumKRAFT · Équipé single-ply · Open | 120 kg109 | 180192,5200 | 155160162,5 | 192,5202,5210 | 557,5 | 331,33 | 3 |
| 11 mai 2013 | Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingumKRAFT · Classique (raw) · Open | 120 kg110,8 | 180190200 | 150155160 | 180190200 | 545 | 321,91 | 2 |
| 6 oct. 2012 | Seltjarnarnesmót í klassískri bekkpressuKRAFT · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg110 | — | 145145152,5 | — | 152,5 | 90,32 | 1 |
| 23 juin 2012 | Bekkpressumót Heiðrúnar og Breiðabliks án útbúnaðarKRAFT · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 120 kg109,4 | — | 150155155 | — | 150 | 89,02 | 1 |
| 28 janv. 2012 | Íslandsmeistaramót í bekkpressuKRAFT · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 120 kg107,85 | — | 140140140 | — | — | — | DQ |
| 30 sept. 2006 | Fógetamót í bekkpressuKRAFT · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 82.5 kg79 | — | 105110115 | — | 105 | 72,95 | 2 |
| 1 juil. 2006 | Héðinsmót í bekkpressuKRAFT · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 82.5 kg79,5 | — | 100105112,5 | — | 105 | 72,67 | 3 |
| 25 mars 2006 | Byrjenda- og lágmarksmót í kraftlyftingumKRAFT · Équipé single-ply · Open | 82.5 kg80,4 | — | — | — | 425 | 292,20 | 1 |
- Íslandsmeistaramót öldunga í klassískum kraftyftingum1
16 mai 2026 · KRAFT · Classique (raw)
SQ185
BP170
DL240
Total595
- World Classic & Equipped Masters Powerlifting Championships9
10 oct. 2025 · IPF · Classique (raw)
SQ205
BP160
DL247,5
Total612,5
- Bikarmót í klassískum kraftlyftingum1
26 avr. 2025 · KRAFT · Classique (raw)
SQ205
BP167,5
DL240
Total612,5
- ÍM í klassískum kraftlyftingum4
26 oct. 2024 · KRAFT · Classique (raw)
SQ205
BP167,5
DL240
Total612,5
- ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldunga1
4 mai 2024 · KRAFT · Classique (raw)
SQ205
BP167,5
DL240
Total612,5
- ÍM í klassískri bekkpressu2
3 mars 2024 · KRAFT · Classique (raw)
SQ—
BP167,5
DL—
Total167,5
- ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldunga2
18 nov. 2023 · KRAFT · Classique (raw)
SQ200
BP167,5
DL240
Total607,5
- Bikarmót í klassískri bekkpressu3
12 août 2023 · KRAFT · Classique (raw)
SQ—
BP157,5
DL—
Total157,5
- ÍM í klassískum kraftlyftingum unglinga og öldunga2
19 nov. 2022 · KRAFT · Classique (raw)
SQ200
BP170
DL245
Total615
- Bikarmót í klassískri bekkpressu1
3 sept. 2022 · KRAFT · Classique (raw)
SQ—
BP165
DL—
Total165
- ÍM unglinga og öldunga í klassískri bekkpressu2
24 avr. 2022 · KRAFT · Classique (raw)
SQ—
BP155
DL—
Total155
- ÍM í klassískum kraftlyftingum1
14 sept. 2019 · KRAFT · Classique (raw)
SQ215
BP167,5
DL240
Total622,5
- Bikarmót í klassískri bekkpressu2
14 oct. 2018 · KRAFT · Classique (raw)
SQ—
BP165
DL—
Total165
- Bikarmót í klassískum kraftlyftingum1
13 oct. 2018 · KRAFT · Classique (raw)
SQ202,5
BP170
DL230
Total602,5
- Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingum2
18 mars 2018 · KRAFT · Classique (raw)
SQ200
BP160
DL225
Total585
- Íslandsmeistaramót í klassískri bekkpressu3
17 mars 2018 · KRAFT · Classique (raw)
SQ—
BP162,5
DL—
Total162,5
- Bikarmót í klassískum kraftlyftingum4
21 oct. 2017 · KRAFT · Classique (raw)
SQ200
BP157,5
DL222,5
Total580
- Íslandsmeistaramót í klassískri bekkpressuDQ
9 sept. 2017 · KRAFT · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingum5
8 oct. 2016 · KRAFT · Classique (raw)
SQ205
BP160
DL220
Total585
- Íslandsmeistaramót í klassískri bekkpressu3
3 avr. 2016 · KRAFT · Classique (raw)
SQ—
BP160
DL—
Total160
- Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingum4
3 oct. 2015 · KRAFT · Classique (raw)
SQ195
BP155
DL210
Total560
- Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu2
13 sept. 2014 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL195
Total195
- Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingum1
8 févr. 2014 · KRAFT · Classique (raw)
SQ195
BP150
DL220
Total565
- Bikarmót í kraftlyftingum3
23 nov. 2013 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ192,5
BP155
DL210
Total557,5
- Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingum2
11 mai 2013 · KRAFT · Classique (raw)
SQ190
BP155
DL200
Total545
- Seltjarnarnesmót í klassískri bekkpressu1
6 oct. 2012 · KRAFT · Classique (raw)
SQ—
BP152,5
DL—
Total152,5
- Bekkpressumót Heiðrúnar og Breiðabliks án útbúnaðar1
23 juin 2012 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ—
BP150
DL—
Total150
- Íslandsmeistaramót í bekkpressuDQ
28 janv. 2012 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Fógetamót í bekkpressu2
30 sept. 2006 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ—
BP105
DL—
Total105
- Héðinsmót í bekkpressu3
1 juil. 2006 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ—
BP105
DL—
Total105
- Byrjenda- og lágmarksmót í kraftlyftingum1
25 mars 2006 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ140
BP100
DL185
Total425
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Helgi Jón SigurðssonIceland · 3 compétitions en commun795kg463,17 DOTS
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