Profil athlète
Helina Koplik
8 compétitions de 2010 à 2014
Top 42,5 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Helina Koplik a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2014 (EJTL). Le meilleur total, 310 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en novembre 2014 (EMV klassikalises jõutõstmises), soit 55 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2013. Avec 317,75 DOTS, Helina Koplik occupe la 80e place du classement national (Estonia) chez les femmes et figure dans le top 42,5 % mondial.
122,5kg
22 nov. 2014 · EJTL
85kg
25 oct. 2014 · EJTL
125kg
22 nov. 2014 · EJTL
310kg
Classique (raw) · -69 kg
317,75
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
8 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22 nov. 2014 | EMV klassikalises jõutõstmisesEJTL · Classique (raw) · Open | 72 kg68,35 | 112,5117,5122,5 | 6062,565 | 115122,5125 | 310 | 317,75 | 2 |
| 22 nov. 2014 | EMV klassikalises jõutõstmisesEJTL · Classique (raw) · Juniors | 72 kg68,35 | 112,5117,5122,5 | 6062,565 | 115122,5125 | 310 | 317,75 | 1 |
| 25 oct. 2014 | Noorte juunioride ja veteranide EMV lamades surumisesEJTL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 72 kg66,4 | — | 8595,595,5 | — | 85 | 88,60 | 1 |
| 3 mai 2014 | Eesti meistrivõistlused lamades surumisesEJTL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 63 kg62,35 | — | 808085 | — | 80 | 86,59 | 2 |
| 12 oct. 2013 | Lamades surumise EMVEJTL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 63 kg62,45 | — | 758087,5 | — | 80 | 86,50 | 2 |
| 2 mars 2013 | EMV klassikalises jõutõstmisesEJTL · Classique (raw) · Open | 57+ kg59,15 | — | — | — | 255 | 285,25 | 4 |
| 13 oct. 2012 | Eesti meistrivõistlused lamades surumisesEJTL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 57 kg56,8 | — | 556060 | — | 60 | 68,90 | 3 |
| 19 mai 2012 | Noorte ja juunioride EMV lamades surumisesEJTL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors | 57 kg56,15 | — | 404050 | — | 40 | 46,28 | 1 |
| 27 nov. 2010 | Eesti meistrivõistlused lamades surumisesEJTL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors | —55,3 | — | 37,542,542,5 | — | 37,5 | 43,83 | 1 |
| 27 nov. 2010 | Eesti meistrivõistlused lamades surumisesEJTL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 56 kg55,3 | — | 37,542,542,5 | — | 37,5 | 43,83 | 3 |
- EMV klassikalises jõutõstmises2
22 nov. 2014 · EJTL · Classique (raw)
SQ122,5
BP62,5
DL125
Total310
- EMV klassikalises jõutõstmises1
22 nov. 2014 · EJTL · Classique (raw)
SQ122,5
BP62,5
DL125
Total310
- Noorte juunioride ja veteranide EMV lamades surumises1
25 oct. 2014 · EJTL · Équipé single-ply
SQ—
BP85
DL—
Total85
- Eesti meistrivõistlused lamades surumises2
3 mai 2014 · EJTL · Équipé single-ply
SQ—
BP80
DL—
Total80
- Lamades surumise EMV2
12 oct. 2013 · EJTL · Équipé single-ply
SQ—
BP80
DL—
Total80
- EMV klassikalises jõutõstmises4
2 mars 2013 · EJTL · Classique (raw)
SQ92,5
BP52,5
DL110
Total255
- Eesti meistrivõistlused lamades surumises3
13 oct. 2012 · EJTL · Équipé single-ply
SQ—
BP60
DL—
Total60
- Noorte ja juunioride EMV lamades surumises1
19 mai 2012 · EJTL · Équipé single-ply
SQ—
BP40
DL—
Total40
- Eesti meistrivõistlused lamades surumises1
27 nov. 2010 · EJTL · Équipé single-ply
SQ—
BP37,5
DL—
Total37,5
- Eesti meistrivõistlused lamades surumises3
27 nov. 2010 · EJTL · Équipé single-ply
SQ—
BP37,5
DL—
Total37,5
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