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Profil athlète

Helmut Rühlemann

GermanyHommes-83 kgÉquipé single-plyBVDK

11 compétitions de 2006 à 2012

Top 84,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#7 025 DOTS · Germany

Helmut Rühlemann a disputé 11 compétitions de force athlétique entre 2006 et 2012 (BVDK). Le meilleur total, 410 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en avril 2008 (Deutsche Meisterschaften der Senioren im Kraftdreikampf), soit 35 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2007. Avec 277,16 DOTS, Helmut Rühlemann occupe la 7 025e place du classement national (Germany) chez les hommes et figure dans le top 84,1 % mondial.

Squat

130kg

5 avr. 2008 · BVDK

Développé couché

100kg

5 avr. 2008 · BVDK

Soulevé de terre

180kg

5 avr. 2008 · BVDK

Total

410kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

277,16

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat64 %9/14
Développé couché67 %14/21
Soulevé de terre85 %23/27

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

11 compétitions

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