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Profil athlète

Henar Alonso Abalde

SpainFemmes-63 kgClassique (raw)AEP

3 compétitions de 2022 à 2024

Top 5,2 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#133 DOTS · Spain

Henar Alonso Abalde a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2024 (AEP). Le meilleur total, 402,5 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en septembre 2024 (Campeonato de España Absoluto), soit 22,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2024. Avec 438,03 DOTS, Henar Alonso Abalde occupe la 133e place du classement national (Spain) chez les femmes et figure dans le top 5,2 % mondial.

Squat

145kg

27 sept. 2024 · AEP

Développé couché

97,5kg

27 sept. 2024 · AEP

Soulevé de terre

160kg

27 sept. 2024 · AEP

Total

402,5kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

438,03

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %6/9
Développé couché67 %6/9
Soulevé de terre89 %8/9

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Historique des compétitions

3 compétitions

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