Profil athlète

Hengky Unsu

IndonesiaHommes-93 kgÉquipé single-plyAsianPFAIWBPA

2 compétitions de 1983 à 1984

Top 45,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#210 DOTS · Indonesia

Hengky Unsu a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 1983 et 1984 (AsianPF et AIWBPA). Le meilleur total, 530 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en décembre 1983 (Indonesian Championships). Avec 359,02 DOTS, Hengky Unsu occupe la 210e place du classement national (Indonesia) chez les hommes et figure dans le top 45,7 % mondial.

Squat

200kg

19 juil. 1984 · AsianPF

Développé couché

140kg

19 juil. 1984 · AsianPF

Soulevé de terre

190kg

19 juil. 1984 · AsianPF

Total

530kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

359,02

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil