Profil athlète
Henry Mark Francisco
1 compétition en 2017
Top 43,2 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Henry Mark Francisco a disputé une compétition de force athlétique en 2017 (CPU). Le meilleur total, 495 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en septembre 2017 (Western Canadian Championship). Avec 363,73 DOTS, Henry Mark Francisco occupe la 8 153e place du classement national (Canada) chez les hommes et figure dans le top 43,2 % mondial.
172,5kg
8 sept. 2017 · CPU
105kg
8 sept. 2017 · CPU
217,5kg
8 sept. 2017 · CPU
495kg
Classique (raw) · -74 kg
363,73
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8 sept. 2017 | Western Canadian ChampionshipCPU · Classique (raw) · Juniors | 74 kg72,3 | — | — | — | 495 | 363,73 | 4 |
- Western Canadian Championship4
8 sept. 2017 · CPU · Classique (raw)
SQ172,5
BP105
DL217,5
Total495
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Melnard De LeonCanada · 1 compétition en commun672,5kg458,75 DOTS
- Jordan HoangCanada · 1 compétition en commun655kg455,41 DOTS
- Daniel DuranCanada · 1 compétition en commun672,5kg455,37 DOTS
- Ryan StinnCanada · 1 compétition en commun1 067,5kg579,30 DOTS
- Jeremy KlausCanada · 1 compétition en commun755kg543,45 DOTS
- Anton ZmushkaCanada · 1 compétition en commun905kg515,70 DOTS
- Derrick ChuongCanada · 1 compétition en commun805kg495,30 DOTS
- Dylan MoldovanCanada · 1 compétition en commun770kg495,14 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil