Profil athlète
Hesham El Shafe
1 compétition en 2017
Hesham El Shafe a disputé une compétition de force athlétique en 2017 (BDFPA). Meilleures barres en compétition : développé couché 107,5 kg et soulevé de terre 210 kg.
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107,5kg
17 mai 2017 · BDFPA
210kg
17 mai 2017 · BDFPA
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17 mai 2017 | Scottish Push PullBDFPA · Classique (raw) · Bench + deadlift · M-T3 | 67.5 kg66,9 | — | 95102,5107,5 | 185200210 | 317,5 | 246,30 | 1 |
- Scottish Push Pull1
17 mai 2017 · BDFPA · Classique (raw)
SQ—
BP107,5
DL210
Total317,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
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