Profil athlète

Hiba Erofali Ajarai

NorwayFemmes-57 kgClassique (raw)NSF

1 compétition en 2023

Top 29,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#692 DOTS · Norway

Hiba Erofali Ajarai a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (NSF). Le meilleur total, 295 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en janvier 2023 (Åpent stevne). Avec 343,41 DOTS, Hiba Erofali Ajarai occupe la 692e place du classement national (Norway) chez les femmes et figure dans le top 29,9 % mondial.

Squat

107,5kg

21 janv. 2023 · NSF

Développé couché

55kg

21 janv. 2023 · NSF

Soulevé de terre

132,5kg

21 janv. 2023 · NSF

Total

295kg

Classique (raw) · -57 kg

DOTS

343,41

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Åpent stevne

    21 janv. 2023 · NSF · Classique (raw)

    1
    SQ

    107,5

    BP

    55

    DL

    132,5

    Total

    295

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil