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Profil athlète

Hilale M'Kidame

FranceHommes-74 kgClassique (raw)FFForce

2 compétitions de 2017 à 2018

Top 61,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#5 829 DOTS · France

Hilale M'Kidame a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2018 (FFForce). Le meilleur total, 430 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en octobre 2017 (Premier Pas FA PL DC BP Ile de France). Avec 329,18 DOTS, Hilale M'Kidame occupe la 5 829e place du classement national (France) chez les hommes et figure dans le top 61,7 % mondial.

Squat

140kg

8 oct. 2017 · FFForce

Développé couché

105kg

4 févr. 2018 · FFForce

Soulevé de terre

185kg

8 oct. 2017 · FFForce

Total

430kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

329,18

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché50 %3/6
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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