Profil athlète
Ho Kar Zheng
3 compétitions de 2024 à 2025
Top 4,9 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Ho Kar Zheng a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2025 (MAP et AsianPF). Le meilleur total, 707,5 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en décembre 2025 (Asian Masters & Open Powerlifting Championships), soit 72,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2024. Avec 478,11 DOTS, Ho Kar Zheng occupe la 16e place du classement national (Malaysia) chez les hommes et figure dans le top 4,9 % mondial.
282,5kg
2 déc. 2025 · AsianPF
157,5kg
23 mai 2025 · MAP
275kg
2 déc. 2025 · AsianPF
707,5kg
Classique (raw) · -83 kg
478,11
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 déc. 2025 | Asian Masters & Open Powerlifting ChampionshipsAsianPF · Classique (raw) · Open | 83 kg82,85 | 260275282,5 | 145150157,5 | 275275285 | 707,5 | 478,11 | 9 |
| 23 mai 2025 | National Powerlifting ChampionshipMAP · Classique (raw) · Men's Raw Open | 83 kg82,35 | 255270280,5 | 145152,5157,5 | 265285292,5 | 703 | 476,70 | 2 |
| 26 oct. 2024 | Johor Powerlifting Open Volume 2MAP · Classique (raw) · Men's Raw Open | 83 kg81,8 | 245260270 | 140145150 | 230230230 | 635 | 432,24 | 1 |
- Asian Masters & Open Powerlifting Championships9
2 déc. 2025 · AsianPF · Classique (raw)
SQ282,5
BP150
DL275
Total707,5
- National Powerlifting Championship2
23 mai 2025 · MAP · Classique (raw)
SQ280,5
BP157,5
DL265
Total703
- Johor Powerlifting Open Volume 21
26 oct. 2024 · MAP · Classique (raw)
SQ260
BP145
DL230
Total635
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Kai-Chieh ChiangTaiwan · 1 compétition en commun922,5kg628,51 DOTS
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- Aoi IshikawaJapan · 1 compétition en commun762,5kg516,16 DOTS
- Christophe BoulosQatar · 1 compétition en commun745kg504,83 DOTS
- Yousef YaqoubKuwait · 1 compétition en commun745kg502,94 DOTS
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- Jie Yong YongMalaysia · 1 compétition en commun715kg491,40 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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