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Profil athlète

Hòa Kim Ngọc Quỳnh

VietnamFemmes-69 kgClassique (raw)USAPLVietnam-UA

3 compétitions de 2024 à 2025

Top 19,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#60 DOTS · Vietnam

Hòa Kim Ngọc Quỳnh a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2025 (USAPL et Vietnam-UA). Le meilleur total, 347,5 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en septembre 2025 (Classic Championships), soit 20 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juillet 2025. Avec 368,64 DOTS, Hòa Kim Ngọc Quỳnh occupe la 60e place du classement national (Vietnam) chez les femmes et figure dans le top 19,9 % mondial.

Squat

132,5kg

27 sept. 2025 · USAPL

Développé couché

72,5kg

27 sept. 2025 · USAPL

Soulevé de terre

142,5kg

27 sept. 2025 · USAPL

Total

347,5kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

368,64

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %6/6
Développé couché78 %7/9
Soulevé de terre89 %8/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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