Profil athlète
Holly Quach
1 compétition en 2020
Top 62,8 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Holly Quach a disputé une compétition de force athlétique en 2020 (USAPL). Le meilleur total, 255 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en février 2020 (Colorado State Championships). Avec 281,15 DOTS, Holly Quach occupe la 79 436e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 62,8 % mondial.
95kg
23 févr. 2020 · USAPL
40kg
23 févr. 2020 · USAPL
120kg
23 févr. 2020 · USAPL
255kg
Classique (raw) · -63 kg
281,15
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 févr. 2020 | Colorado State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 63 kg60,52 | 8595102,5 | 37,54047,5 | 102,5110120 | 255 | 281,15 | 3 |
- Colorado State Championships3
23 févr. 2020 · USAPL · Classique (raw)
SQ95
BP40
DL120
Total255
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil