Profil athlète
Howard Penrose
25 compétitions de 2012 à 2020
Top 32,5 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Howard Penrose a disputé 25 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2020 (APF, WPC et UPA). Le meilleur total, 700 kg (équipé multi-ply, 120+ kg), a été réalisé en avril 2013 (Amateur National Powerlifting Championships), soit 140 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2012. Avec 384,39 DOTS, Howard Penrose occupe la 88 114e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 32,5 % mondial.
275kg
23 mars 2013 · APF
240,5kg
8 sept. 2017 · WPC
232,5kg
26 avr. 2013 · APF
700kg
Équipé multi-ply · 120+ kg
384,39
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
25 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 déc. 2020 | Midwest Equipped OpenAPF · Équipé multi-ply · M_MEM_3_AAPF | 140+ kg141,7 | 230240250 | 200210220 | 180185190 | 650 | 355,01 | 1 |
| 15 août 2019 | Amateur World ChampionshipsWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_MEM_3_AWPC | 140+ kg147,5 | — | 230230242,5 | — | 230 | 124,25 | 1 |
| 12 juil. 2019 | Relentless MinnesotaUPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · MM3-AD | 140+ kg149,78 | — | — | — | 235 | 126,42 | 1 |
| 5 nov. 2018 | World ChampionshipsWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_MEM_3_WPC | 140+ kg141 | — | 205217,5227,5 | — | 217,5 | 118,96 | 1 |
| 13 juil. 2018 | Relentless MinnesotaUPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · MM3-AD | 140 kg137,44 | — | 210220227,5 | — | 220 | 121,20 | 1 |
| 8 juin 2018 | Equipped NationalsAPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_MEM_3_APF | 140 kg139,95 | — | 210220230 | — | 220 | 120,58 | 1 |
| 24 mars 2018 | IL State MeetAPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_MEM_3_APF | 140 kg138,3 | — | 220225227,5 | — | 225 | 123,73 | 1 |
| 24 mars 2018 | IL State MeetAPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_MEM_3_AAPF | 140 kg138,3 | — | 220225227,5 | — | 225 | 123,73 | 1 |
| 8 sept. 2017 | WorldsWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_MEM_3_AWPC | 140+ kg152,7 | — | 230240,5245 | — | 240,5 | 128,72 | 1 |
| 26 mai 2017 | Amateur NationalsAPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_MEM_3_AAPF | 140+ kg150,35 | — | 220230235 | — | 235 | 126,29 | 1 |
| 7 nov. 2016 | World ChampionshipsWPC · Équipé single-ply · Développé couché seul · M_MES_3_WPC | 140+ kg150,4 | — | 200210220 | — | 220 | 118,22 | 1 |
| 8 juil. 2016 | Relentless MinnesotaUPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · MM2-AD | 140+ kg149,78 | — | 190197,5205 | — | 205 | 110,28 | 1 |
| 27 mars 2015 | Relentless MinnesotaUPA · Équipé multi-ply · MM2-AD | 140+ kg147,42 | 230240250 | 210·· | 185200210 | 660 | 356,59 | 1 |
| 10 nov. 2014 | World ChampionshipsWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_MEM_2_WPC | 140+ kg144,2 | — | 220227,5· | — | 227,5 | 123,66 | 1 |
| 19 juil. 2014 | CanAm Bench Press ChampionshipWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_MEM_2_AWPC | 140+ kg144,3 | — | 210215227,5 | — | 210 | 114,12 | 1 |
| 19 juil. 2014 | CanAm Bench Press ChampionshipWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_MEM_2_WPC | 140+ kg144,3 | — | 210215227,5 | — | 210 | 114,12 | 1 |
| 31 mai 2014 | Master Teen & Junior NationalsAPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_MEM_2_APF | 140+ kg145,24 | — | 200207,5· | — | 207,5 | 112,56 | 1 |
| 15 mars 2014 | IL State MeetAPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_MEM_2_AAPF | 140+ kg146 | — | 190200210 | — | 210 | 113,76 | 1 |
| 15 mars 2014 | IL State MeetAPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_OEM_AAPF | 140+ kg146 | — | 190200210 | — | 210 | 113,76 | 1 |
| 19 oct. 2013 | Beast of the Bench Press/Rise of the DeadliftAPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_MEM_2_APF | 140+ kg141,2 | — | 190200210 | — | 210 | 114,81 | 1 |
| 19 oct. 2013 | Beast of the Bench Press/Rise of the DeadliftAPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_OEM_APF | 140+ kg141,2 | — | 190200210 | — | 210 | 114,81 | 1 |
| 19 oct. 2013 | Beast of the Bench Press/Rise of the DeadliftAPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_OEM_AAPF | 140+ kg141,2 | — | 190200210 | — | 210 | 114,81 | 1 |
| 19 oct. 2013 | Beast of the Bench Press/Rise of the DeadliftAPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_MEM_2_AAPF | 140+ kg141,2 | — | 190200210 | — | 210 | 114,81 | 1 |
| 29 août 2013 | Amateur WorldsWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_MEM_2_AAPF | 140 kg139 | — | — | — | 140 | 76,88 | 1 |
| 29 août 2013 | Amateur WorldsWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_OEM_AAPF | 140 kg139 | — | — | — | 140 | 76,88 | 1 |
| 26 avr. 2013 | Amateur National Powerlifting ChampionshipsAPF · Équipé multi-ply · M_MEM_2_AAPF | 140 kg139 | 265265265 | 190202,5210 | 210222,5232,5 | 700 | 384,39 | 1 |
| 23 mars 2013 | Illinois State MeetAPF · Équipé multi-ply · M_MEM_2_APF | 140 kg139,2 | 265275· | 190·· | 210·· | 675 | 370,51 | 2 |
| 23 mars 2013 | Illinois State MeetAPF · Équipé multi-ply · M_MEM_2_AAPF | 140 kg139,2 | 265275· | 190·· | 210·· | 675 | 370,51 | 2 |
| 6 nov. 2012 | World ChampionshipsWPC · Classique (raw) · M_MR_2_WPC | 140 kg136,6 | 165167,5167,5 | 140145157,5 | 190200212,5 | 535 | 295,24 | 2 |
| 6 nov. 2012 | World ChampionshipsWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M_MR_2_WPC | 140 kg137,2 | — | 150160167,5 | — | 150 | 82,67 | 2 |
| 20 oct. 2012 | Beast of the Bench Press/Rise of the DeadliftAPF · Équipé multi-ply · Bench + deadlift · M_MEM_2_APF | 140 kg140 | — | — | — | 400 | 219,21 | 1 |
| 20 oct. 2012 | Beast of the Bench Press/Rise of the DeadliftAPF · Équipé multi-ply · Bench + deadlift · M_MEM_2_APF | 140 kg140 | — | — | — | 400 | 219,21 | 1 |
| 28 juil. 2012 | Chicago Summer Bash 9APF · Classique (raw) · M_MR_2_AAPF | 140 kg138,2 | 182,5192,5200 | 150160170 | 195200205 | 565 | 310,76 | 1 |
| 28 juil. 2012 | Chicago Summer Bash 9APF · Classique (raw) · M_MR_2_APF | 140 kg138,2 | 182,5192,5200 | 150160170 | 195200205 | 565 | 310,76 | 1 |
| 26 mai 2012 | Masters Teen & Junior NationalsAPF · Classique (raw) · M_MR_2_APF | 140 kg136,7 | — | — | — | 560 | 308,97 | 1 |
| 26 mai 2012 | Masters Teen & Junior NationalsAPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_MEM_2_APF | 140 kg136,7 | — | — | — | 160 | 88,28 | 1 |
| 13 avr. 2012 | Amateur NationalsAPF · Classique (raw) · M_MR_2_AAPF | 140+ kg144,9 | 180187,5195 | 145152,5160 | 190197,5205 | 560 | 303,98 | 1 |
- Midwest Equipped Open1
20 déc. 2020 · APF · Équipé multi-ply
SQ250
BP210
DL190
Total650
- Amateur World Championships1
15 août 2019 · WPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP230
DL—
Total230
- Relentless Minnesota1
12 juil. 2019 · UPA · Équipé multi-ply
SQ—
BP235
DL—
Total235
- World Championships1
5 nov. 2018 · WPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP217,5
DL—
Total217,5
- Relentless Minnesota1
13 juil. 2018 · UPA · Équipé multi-ply
SQ—
BP220
DL—
Total220
- Equipped Nationals1
8 juin 2018 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP220
DL—
Total220
- IL State Meet1
24 mars 2018 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP225
DL—
Total225
- IL State Meet1
24 mars 2018 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP225
DL—
Total225
- Worlds1
8 sept. 2017 · WPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP240,5
DL—
Total240,5
- Amateur Nationals1
26 mai 2017 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP235
DL—
Total235
- World Championships1
7 nov. 2016 · WPC · Équipé single-ply
SQ—
BP220
DL—
Total220
- Relentless Minnesota1
8 juil. 2016 · UPA · Équipé multi-ply
SQ—
BP205
DL—
Total205
- Relentless Minnesota1
27 mars 2015 · UPA · Équipé multi-ply
SQ250
BP210
DL200
Total660
- World Championships1
10 nov. 2014 · WPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP227,5
DL—
Total227,5
- CanAm Bench Press Championship1
19 juil. 2014 · WPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP210
DL—
Total210
- CanAm Bench Press Championship1
19 juil. 2014 · WPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP210
DL—
Total210
- Master Teen & Junior Nationals1
31 mai 2014 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP207,5
DL—
Total207,5
- IL State Meet1
15 mars 2014 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP210
DL—
Total210
- IL State Meet1
15 mars 2014 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP210
DL—
Total210
- Beast of the Bench Press/Rise of the Deadlift1
19 oct. 2013 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP210
DL—
Total210
- Beast of the Bench Press/Rise of the Deadlift1
19 oct. 2013 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP210
DL—
Total210
- Beast of the Bench Press/Rise of the Deadlift1
19 oct. 2013 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP210
DL—
Total210
- Beast of the Bench Press/Rise of the Deadlift1
19 oct. 2013 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP210
DL—
Total210
- Amateur Worlds1
29 août 2013 · WPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP140
DL—
Total140
- Amateur Worlds1
29 août 2013 · WPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP140
DL—
Total140
- Amateur National Powerlifting Championships1
26 avr. 2013 · APF · Équipé multi-ply
SQ265
BP202,5
DL232,5
Total700
- Illinois State Meet2
23 mars 2013 · APF · Équipé multi-ply
SQ275
BP190
DL210
Total675
- Illinois State Meet2
23 mars 2013 · APF · Équipé multi-ply
SQ275
BP190
DL210
Total675
- World Championships2
6 nov. 2012 · WPC · Classique (raw)
SQ165
BP157,5
DL212,5
Total535
- World Championships2
6 nov. 2012 · WPC · Classique (raw)
SQ—
BP150
DL—
Total150
- Beast of the Bench Press/Rise of the Deadlift1
20 oct. 2012 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP190
DL210
Total400
- Beast of the Bench Press/Rise of the Deadlift1
20 oct. 2012 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP190
DL210
Total400
- Chicago Summer Bash 91
28 juil. 2012 · APF · Classique (raw)
SQ200
BP160
DL205
Total565
- Chicago Summer Bash 91
28 juil. 2012 · APF · Classique (raw)
SQ200
BP160
DL205
Total565
- Masters Teen & Junior Nationals1
26 mai 2012 · APF · Classique (raw)
SQ195
BP160
DL205
Total560
- Masters Teen & Junior Nationals1
26 mai 2012 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP160
DL—
Total160
- Amateur Nationals1
13 avr. 2012 · APF · Classique (raw)
SQ195
BP160
DL205
Total560
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Blasé CourvilleUSA · 5 compétitions en commun1 122,5kg584,86 DOTS
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