Profil athlète

Ian Ponce

USAHommes-120 kgÉquipé single-plyTHSPA

10 compétitions de 2016 à 2017

Top 54 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#153 355 DOTS · USA

Ian Ponce a disputé 10 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2017 (THSPA). Le meilleur total, 576,06 kg (équipé single-ply, -120 kg), a été réalisé en mars 2017 (Boys Region 1 Division 3), soit 174,63 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2016. Avec 343,75 DOTS, Ian Ponce occupe la 153 355e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 54 % mondial.

Squat

244,94kg

16 févr. 2017 · THSPA

Développé couché

142,88kg

11 mars 2017 · THSPA

Soulevé de terre

192,78kg

11 mars 2017 · THSPA

Total

576,06kg

Équipé single-ply · -120 kg

DOTS

343,75

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre—

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Historique des compétitions

10 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
11 mars 2017	Boys Region 1 Division 3THSPA · Équipé single-ply · Boys	109.7 kg107,86	—	—	—	576,06	343,75	6
23 févr. 2017	Brownfield PowerliftingTHSPA · Équipé single-ply · Boys	109.7 kg107,5	—	—	—	555,65	332,00	4
16 févr. 2017	Sundown MeetTHSPA · Équipé single-ply · Boys	109.7 kg107,68	—	—	—	562,45	335,85	2
4 févr. 2017	Tahoka CoopTHSPA · Équipé single-ply · Boys	109.7 kg108,32	—	—	—	539,77	321,57	2
21 janv. 2017	Abernathy InvitationalTHSPA · Équipé single-ply · Boys	109.7 kg107,5	—	—	—	501,22	299,48	2
25 févr. 2016	RooseveltTHSPA · Équipé single-ply · Boys	109.7 kg105,64	—	—	—	492,15	296,09	3
11 févr. 2016	Tahoka CoopTHSPA · Équipé single-ply · Boys	109.7 kg106,59	—	—	—	485,34	290,96	3
28 janv. 2016	Brownfield InvitationalTHSPA · Équipé single-ply · Boys	109.7 kg104,78	—	—	—	474	286,11	3
23 janv. 2016	Antelope InvitationalTHSPA · Équipé single-ply · Boys	109.7 kg104,01	—	—	—	435,45	263,63	3
14 janv. 2016	Slaton InvitationalTHSPA · Équipé single-ply · Boys	109.7 kg101,97	—	—	—	401,43	245,04	2

Boys Region 1 Division 3
11 mars 2017 · THSPA · Équipé single-ply
6
SQ
240,4
BP
142,88
DL
192,78
Total
576,06
Brownfield Powerlifting
23 févr. 2017 · THSPA · Équipé single-ply
4
SQ
238,14
BP
131,54
DL
185,97
Total
555,65
Sundown Meet
16 févr. 2017 · THSPA · Équipé single-ply
2
SQ
244,94
BP
136,08
DL
181,44
Total
562,45
Tahoka Coop
4 févr. 2017 · THSPA · Équipé single-ply
2
SQ
226,8
BP
124,74
DL
188,24
Total
539,77
Abernathy Invitational
21 janv. 2017 · THSPA · Équipé single-ply
2
SQ
206,38
BP
117,93
DL
176,9
Total
501,22
Roosevelt
25 févr. 2016 · THSPA · Équipé single-ply
3
SQ
217,72
BP
111,13
DL
163,29
Total
492,15
Tahoka Coop
11 févr. 2016 · THSPA · Équipé single-ply
3
SQ
210,92
BP
106,59
DL
167,83
Total
485,34
Brownfield Invitational
28 janv. 2016 · THSPA · Équipé single-ply
3
SQ
206,38
BP
102,06
DL
165,56
Total
474
Antelope Invitational
23 janv. 2016 · THSPA · Équipé single-ply
3
SQ
188,24
BP
97,52
DL
149,69
Total
435,45
Slaton Invitational
14 janv. 2016 · THSPA · Équipé single-ply
2
SQ
170,1
BP
88,45
DL
142,88
Total
401,43

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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