Coachforce

Profil athlète

Ibrahim Abukala

EgyptHommes-74 kgÉquipé multi-plyWPC

1 compétition en 2009

Top 0,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 DOTS · Egypt

Ibrahim Abukala a disputé une compétition de force athlétique en 2009 (WPC). Le meilleur total, 810 kg (équipé multi-ply, -74 kg), a été réalisé en novembre 2009 (World Championships). Avec 587,19 DOTS, Ibrahim Abukala occupe la 1re place du classement national (Egypt) chez les hommes et figure dans le top 0,2 % mondial.

Squat

345kg

17 nov. 2009 · WPC

Développé couché

185kg

17 nov. 2009 · WPC

Soulevé de terre

280kg

17 nov. 2009 · WPC

Total

810kg

Équipé multi-ply · -74 kg

DOTS

587,19

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil