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Profil athlète

Igor Efimov

RussiaHommes-120 kgClassique (raw)WRPFFPR

2 compétitions de 2004 à 2026

Top 7,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#7 174 DOTS · Russia

Igor Efimov a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2004 et 2026 (WRPF et FPR). Le meilleur total, 675 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en mai 2004 (Iron World Tournament). Avec 458,50 DOTS, Igor Efimov occupe la 7 174e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 7,9 % mondial.

Squat

260kg

20 mai 2004 · FPR

Développé couché

165kg

20 mai 2004 · FPR

Soulevé de terre

255kg

9 mai 2026 · WRPF

Total

675kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

458,50

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

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