Profil athlète
Igor Pak#1
4 compétitions de 2008 à 2018
Igor Pak a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2008 et 2018 (UPC, RAW-UKR, WPAU et 1 autre). Meilleures barres en compétition : développé couché 115 kg.
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115kg
1 déc. 2018 · UPC
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 déc. 2018 | Iron Nation 3UPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 60 kg59,6 | — | 110115115 | — | 115 | 97,60 | 1 |
| 19 mars 2017 | Nikolaev Oblast ChampionshipsRAW-UKR · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 67.5 kg65,1 | — | 10105110 | — | 105 | 83,12 | 1 |
| 26 nov. 2016 | Temur Uldashev Memorial TournamentWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 67.5 kg63,2 | — | 110110117,5 | — | 110 | 89,07 | 1 |
| 15 nov. 2008 | Ukrainian Bench Press CupWPC-UKR · Équipé multi-ply · Développé couché seul · T3 | 56 kg55 | — | 9095100 | — | 100 | 90,95 | 1 |
| 15 nov. 2008 | Ukrainian Bench Press CupWPC-UKR · Équipé multi-ply · Développé couché seul · T3 | 56 kg55 | — | 100100105,5 | — | 100 | 90,95 | 1 |
- Iron Nation 31
1 déc. 2018 · UPC · Classique (raw)
SQ—
BP115
DL—
Total115
- Nikolaev Oblast Championships1
19 mars 2017 · RAW-UKR · Classique (raw)
SQ—
BP105
DL—
Total105
- Temur Uldashev Memorial Tournament1
26 nov. 2016 · WPAU · Classique (raw)
SQ—
BP110
DL—
Total110
- Ukrainian Bench Press Cup1
15 nov. 2008 · WPC-UKR · Équipé multi-ply
SQ—
BP100
DL—
Total100
- Ukrainian Bench Press Cup1
15 nov. 2008 · WPC-UKR · Équipé multi-ply
SQ—
BP100
DL—
Total100
Adversaires
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