Profil athlète
Igor Rondoś
1 compétition en 2019
Igor Rondoś a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (GPC). Meilleures barres en compétition : soulevé de terre 75 kg.
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75kg
23 avr. 2019 · GPC
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 avr. 2019 | International Polish ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · T1 | 56 kg52 | — | — | 67,57582,5 | 75 | 71,83 | 3 |
- International Polish Championships3
23 avr. 2019 · GPC · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL75
Total75
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Jörgen LjungbergSweden · 1 compétition en commun1 055kg599,45 DOTS
- Marcin GierczakPoland · 1 compétition en commun1 032,5kg570,99 DOTS
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