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Profil athlète

Igor Shramko

RussiaHommes-105 kgClassique (raw)WRPF

4 compétitions de 2019 à 2022

Top 11 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#8 720 DOTS · Russia

Igor Shramko a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2022 (WRPF). Le meilleur total, 735 kg (wraps, -105 kg), a été réalisé en décembre 2019 (European Cup). Avec 443,28 DOTS, Igor Shramko occupe la 8 720e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 11 % mondial.

Squat

270kg

28 déc. 2019 · WRPF

Développé couché

170kg

28 déc. 2019 · WRPF

Soulevé de terre

300kg

7 sept. 2019 · WRPF

Total

735kg

Wraps · -105 kg

DOTS

443,28

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre83 %10/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

4 compétitions

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