Profil athlète

Igor Zemlyanov

Hommes-93 kgClassique (raw)NAPRPU

2 compétitions en 2020

Igor Zemlyanov a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2020 (NAP et RPU). Meilleures barres en compétition : développé couché 140 kg.

Squat

—

Développé couché

140kg

19 sept. 2020 · NAP

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché83 %5/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
19 sept. 2020	Power of Taurus 2NAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	90 kg86,5	—	130135140	—	140	92,40	3
29 août 2020	Crimea Power ProRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	90 kg86	—	120132,5135	—	132,5	87,72	3

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.