Profil athlète
Ilaria Zona
6 compétitions de 2022 à 2023
Top 6,4 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Ilaria Zona a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2023 (FIPL, EPF et Italy-UA). Le meilleur total, 396 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en octobre 2023 (6 gara nazionale classic master M/F), soit 4 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2022. Avec 427,67 DOTS, Ilaria Zona occupe la 275e place du classement national (Italy) chez les femmes et figure dans le top 6,4 % mondial.
157,5kg
28 févr. 2023 · EPF
82kg
2 oct. 2022 · Italy-UA
160kg
27 oct. 2023 · FIPL
396kg
Classique (raw) · -69 kg
427,67
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
6 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27 oct. 2023 | 6 gara nazionale classic master M/FFIPL · Classique (raw) · Master I | 69 kg64,48 | 145152,5156 | 758082 | 145152,5160 | 396 | 419,98 | 1 |
| 28 févr. 2023 | European Masters Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Masters 1 | 63 kg61,24 | 147,5152,5157,5 | 758082,5 | 147,5152,5160 | 390 | 426,83 | 4 |
| 23 janv. 2023 | 7 gara nazionale open di panca classic M FFIPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Master I | 63 kg61,32 | — | 7577,580 | — | 77,5 | 84,75 | 7 |
| 25 nov. 2022 | 5° Gara Nazionale di PL Classic Maschile e Femminile MasterFIPL · Classique (raw) · Master I | 63 kg61,55 | 146,5151156 | 7578,581 | 145152,5157,5 | 392 | 427,67 | 1 |
| 2 oct. 2022 | FIPE Qualificazioni Campionati Italiani Assoluti & Campionati Master Distensione su PancaItaly-UA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 67 kg62,85 | — | — | — | 82 | 88,32 | 6 |
| 15 mai 2022 | 22° Gara Nazionale Open Di Stacco Attrezzato Maschile e FemminileFIPL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Senior | 69 kg63,15 | — | — | 140147,5155 | 155 | 166,46 | 1 |
- 6 gara nazionale classic master M/F1
27 oct. 2023 · FIPL · Classique (raw)
SQ156
BP80
DL160
Total396
- European Masters Classic Powerlifting Championships4
28 févr. 2023 · EPF · Classique (raw)
SQ157,5
BP80
DL152,5
Total390
- 7 gara nazionale open di panca classic M F7
23 janv. 2023 · FIPL · Classique (raw)
SQ—
BP77,5
DL—
Total77,5
- 5° Gara Nazionale di PL Classic Maschile e Femminile Master1
25 nov. 2022 · FIPL · Classique (raw)
SQ156
BP78,5
DL157,5
Total392
- FIPE Qualificazioni Campionati Italiani Assoluti & Campionati Master Distensione su Panca6
2 oct. 2022 · Italy-UA · Classique (raw)
SQ—
BP82
DL—
Total82
- 22° Gara Nazionale Open Di Stacco Attrezzato Maschile e Femminile1
15 mai 2022 · FIPL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL155
Total155
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Allegra RomussiItaly · 2 compétitions en commun462,5kg494,29 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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