Profil athlète
Ildar Shakirov
2 compétitions en 2004
Top 6,1 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Ildar Shakirov a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2004 (FPR). Le meilleur total, 790 kg (équipé single-ply, -120 kg), a été réalisé en avril 2004 (Russian Juniors Powerlifting Championships), soit 5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2004. Avec 469,51 DOTS, Ildar Shakirov occupe la 6 008e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 6,1 % mondial.
305kg
22 janv. 2004 · FPR
195kg
15 avr. 2004 · FPR
295kg
15 avr. 2004 · FPR
790kg
Équipé single-ply · -120 kg
469,51
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15 avr. 2004 | Russian Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Juniors | 110 kg109 | 290300310 | 185187,5195 | 285295· | 790 | 469,51 | 10 |
| 22 janv. 2004 | Urals & Volga Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 110 kg108,6 | — | — | — | 785 | 467,20 | 9 |
- Russian Juniors Powerlifting Championships10
15 avr. 2004 · FPR · Équipé single-ply
SQ300
BP195
DL295
Total790
- Urals & Volga Powerlifting Championships9
22 janv. 2004 · FPR · Équipé single-ply
SQ305
BP190
DL290
Total785
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Pavel GatsenkoRussia · 2 compétitions en commun875kg520,77 DOTS
- Aleksandr GritsayRussia · 2 compétitions en commun790kg474,11 DOTS
- Timur GadievRussia · 1 compétition en commun1 150kg627,12 DOTS
- Anton SolodovRussia · 1 compétition en commun1 115kg596,13 DOTS
- Marat ChirkovRussia · 1 compétition en commun1 010kg575,98 DOTS
- Sergey SosnovskiyRussia · 1 compétition en commun1 010kg573,81 DOTS
- Artem Kovalchuk #1Russia · 1 compétition en commun1 020kg564,68 DOTS
- Dmitriy Ivanov #1Russia · 1 compétition en commun1 092,5kg562,02 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil