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Profil athlète

Ilfat Araslanov

KazakhstanHommes-105 kgÉquipé single-plyAsianPFKPF

2 compétitions de 2002 à 2003

Top 11,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#434 DOTS · Kazakhstan

Ilfat Araslanov a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2002 et 2003 (AsianPF et KPF). Le meilleur total, 700 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en avril 2002 (Kazakhstan Powerlifting Championships). Avec 442,89 DOTS, Ilfat Araslanov occupe la 434e place du classement national (Kazakhstan) chez les hommes et figure dans le top 11,1 % mondial.

Squat

260kg

5 avr. 2002 · KPF

Développé couché

180kg

2 mai 2003 · AsianPF

Soulevé de terre

270kg

5 avr. 2002 · KPF

Total

700kg

Équipé single-ply · -105 kg

DOTS

442,89

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %4/4
Développé couché83 %5/6
Soulevé de terre67 %4/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

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