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Profil athlète

Ilia Nefedov

RussiaHommes-105 kgClassique (raw)IPL

1 compétition en 2017

Top 26,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#14 820 DOTS · Russia

Ilia Nefedov a disputé une compétition de force athlétique en 2017 (IPL). Le meilleur total, 645 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en décembre 2017 (World Cup). Avec 397,53 DOTS, Ilia Nefedov occupe la 14 820e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 26,3 % mondial.

Squat

232,5kg

15 déc. 2017 · IPL

Développé couché

147,5kg

15 déc. 2017 · IPL

Soulevé de terre

265kg

15 déc. 2017 · IPL

Total

645kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

397,53

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

  • World Cup

    15 déc. 2017 · IPL · Classique (raw)

    1
    SQ

    232,5

    BP

    147,5

    DL

    265

    Total

    645

Adversaires

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