Coachforce

Profil athlète

Ilian Tamerlo

FranceHommes-93 kgClassique (raw)FFForce

1 compétition en 2025

Top 56,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#5 347 DOTS · France

Ilian Tamerlo a disputé une compétition de force athlétique en 2025 (FFForce). Le meilleur total, 530 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en novembre 2025 (Championnat Régional Nouvelle-Aquitaine). Avec 339,69 DOTS, Ilian Tamerlo occupe la 5 347e place du classement national (France) chez les hommes et figure dans le top 56,2 % mondial.

Squat

190kg

22 nov. 2025 · FFForce

Développé couché

105kg

22 nov. 2025 · FFForce

Soulevé de terre

235kg

22 nov. 2025 · FFForce

Total

530kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

339,69

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil