Profil athlète
Ilias Kousanas
3 compétitions de 2019 à 2025
Top 68,5 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Ilias Kousanas a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2025 (HPF et GPL). Le meilleur total, 392,5 kg (classique, -66 kg), a été réalisé en novembre 2019 (Greek Powerlifting Championship), soit 12,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2019. Avec 315,70 DOTS, Ilias Kousanas occupe la 842e place du classement national (Greece) chez les hommes et figure dans le top 68,5 % mondial.
132,5kg
30 nov. 2019 · HPF
105kg
29 juin 2025 · GPL
180kg
29 juin 2025 · GPL
392,5kg
Classique (raw) · -66 kg
315,70
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 29 juin 2025 | Bench Press and Deadlift CupGPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 75 kg71,2 | — | 100100105 | — | 105 | 77,96 | 1 |
| 29 juin 2025 | Bench Press and Deadlift CupGPL · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 75 kg71,2 | — | — | 160170180 | 180 | 133,64 | 2 |
| 30 nov. 2019 | Greek Powerlifting ChampionshipHPF · Classique (raw) · Open | 66 kg63,75 | 120130132,5 | 90100105 | 150160170 | 392,5 | 315,70 | 4 |
| 28 sept. 2019 | Pontiako Kypello IIIHPF · Classique (raw) · Open | 66 kg64 | 100110120 | 90100105 | 140150160 | 380 | 304,73 | 1 |
- Bench Press and Deadlift Cup1
29 juin 2025 · GPL · Classique (raw)
SQ—
BP105
DL—
Total105
- Bench Press and Deadlift Cup2
29 juin 2025 · GPL · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL180
Total180
- Greek Powerlifting Championship4
30 nov. 2019 · HPF · Classique (raw)
SQ132,5
BP100
DL160
Total392,5
- Pontiako Kypello III1
28 sept. 2019 · HPF · Classique (raw)
SQ120
BP100
DL160
Total380
Adversaires
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