Coachforce

Profil athlète

Ilja Koleda

LatviaHommes-105 kgClassique (raw)WRPF-Latvia

1 compétition en 2024

Ilja Koleda a disputé une compétition de force athlétique en 2024 (WRPF-Latvia). Meilleures barres en compétition : développé couché 70 kg et soulevé de terre 130 kg.

Squat

—

Développé couché

70kg

6 avr. 2024 · WRPF-Latvia

Soulevé de terre

130kg

6 avr. 2024 · WRPF-Latvia

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Baltic Cup

    6 avr. 2024 · WRPF-Latvia · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    70

    DL

    130

    Total

    200

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil