Coachforce

Profil athlète

Ilja Kosek

CzechiaHommes-83 kgÉquipé single-plyCSST

1 compétition en 1995

Top 87,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 641 DOTS · Czechia

Ilja Kosek a disputé une compétition de force athlétique en 1995 (CSST). Le meilleur total, 387,5 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en janvier 1995 (Mistrovství Moravy Dorostu). Avec 264,89 DOTS, Ilja Kosek occupe la 3 641e place du classement national (Czechia) chez les hommes et figure dans le top 87,8 % mondial.

Squat

125kg

21 janv. 1995 · CSST

Développé couché

82,5kg

21 janv. 1995 · CSST

Soulevé de terre

180kg

21 janv. 1995 · CSST

Total

387,5kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

264,89

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil