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Profil athlète

İlkay Can Parlak

TurkeyHommes-120 kgClassique (raw)EPFTPSSFWRPFGPA

5 compétitions de 2019 à 2022

Top 38,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#283 DOTS · Turkey

İlkay Can Parlak a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2022 (TPSSF, EPF, WRPF et 1 autre). Le meilleur total, 642,5 kg (classique, -120 kg), a été réalisé en février 2022 (7. Türkiye Powerlifting Şampiyonası), soit 126,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2019. Avec 372,61 DOTS, İlkay Can Parlak occupe la 283e place du classement national (Turkey) chez les hommes et figure dans le top 38,5 % mondial.

Squat

220kg

14 févr. 2022 · TPSSF

Développé couché

150kg

25 nov. 2022 · EPF

Soulevé de terre

272,5kg

14 févr. 2022 · TPSSF

Total

642,5kg

Classique (raw) · -120 kg

DOTS

372,61

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat86 %12/14
Développé couché73 %11/15
Soulevé de terre80 %12/15

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

5 compétitions

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