Profil athlète

Ilkka Kangas

Hommes-120 kgÉquipé multi-plyWarriorPLF

1 compétition en 2019

Ilkka Kangas a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (WarriorPLF). Meilleures barres en compétition : développé couché 145,2 kg.

Squat

—

Développé couché

145,2kg

21 sept. 2019 · WarriorPLF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %4/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
21 sept. 2019	Somero Fit Bench BashWarriorPLF · Classique (raw) · Développé couché seul · Novice	110 kg108,4	—	110,2125,2130,2	—	125,2	74,57	1
21 sept. 2019	Somero Fit Bench BashWarriorPLF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Novice	110 kg108,4	—	140,2145,2150,2	—	145,2	86,48	1

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.