Profil athlète

Illya Bondar

UkraineHommes-93 kgClassique (raw)UkrainePF

1 compétition en 2016

Top 70,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#8 045 DOTS · Ukraine

Illya Bondar a disputé une compétition de force athlétique en 2016 (UkrainePF). Le meilleur total, 465 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en mai 2016 (Donetsk Classic Powerlifting Championships). Avec 311,62 DOTS, Illya Bondar occupe la 8 045e place du classement national (Ukraine) chez les hommes et figure dans le top 70,5 % mondial.

Squat

155kg

26 mai 2016 · UkrainePF

Développé couché

120kg

26 mai 2016 · UkrainePF

Soulevé de terre

190kg

26 mai 2016 · UkrainePF

Total

465kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

311,62

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil